Dinamiskā anatomija
Studiju kursa īstenotājs
LSPA, Brīvības gatve 333, Rīga, LV-1006
Par studiju kursu
Mērķis
Priekšzināšanas
Studiju rezultāti
Zināšanas
1.Par cilvēka pamatkustību dinamisko anatomiju (kustības fāzēm, muskuļiem un locītavām, kas piedalās kustību izpildē).
Prasmes
1.Izpildīt vingrinājumus un nosaukt locītavas un muskuļus, kas tiek nodarbināti.
Kompetences
1.Analizēt muskuļu darbību dažādās kustībās – kādās locītavās, kādi muskuļi un kādā secībā strādā dažādās motorās un lokomotorās kustībās.
Vērtēšana
Patstāvīgais darbs
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Patstāvīgais darbs |
-
|
-
|
|
Gatavošanās kontroldarbam par cilvēka pamatkustību dinamisko anatomiju un ieskaitei Studiju kursa nobeigumā. Sagatavot un uzrakstīt referātu par kustību analīzi un ietvertajām pamatkustībām savā izvēlētajā fizisko aktivitāšu veidā.
|
||
Pārbaudījums
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Pārbaudījums |
-
|
-
|
|
Studējošo zināšanas un kompetences tiek novērtētas vienā rakstiskā kontroldarbā (cilvēka pamatkustību dinamiskajā anatomijā).
Prasmes un kompetences tiek izvērtētas pēc prezentācijas sagatavošanas par kustību analīzi, ietverot pamatkustības, izvēlētā sporta veidā un mutiskas ieskaites Studiju kursa nobeigumā. Beidzoties Studiju kursam, tiek izlikts diferencēts vērtējums pēc iegūtās punktu summas bez papildus pārbaudījuma.
Summatīvā zināšanu un kompetenču vērtēšana kontroldarbā. Studējošajam tiek dota iespēja vienu reizi uzlabot iepriekš iegūto vērtējumu, arī tad, ja tas ir sekmīgs. Nesekmīgās atzīmes (zemāk par 4 punktiem) ir jāuzlabo obligāti.
PowerPoint prezentācijas sagatavošana un aizstāvēšana par izvēlēta sporta veida kustību analīzi nodarbības laikā (prasmes un kompetences).
|
||
Studiju kursa tēmu plāns
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Ievads dinamiskajā anatomijā. Pētīšanas metodes.
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Cilvēka pamatkustību dinamiskā anatomija: stājas anatomiskā analīze, gaitas kustību analīze.
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Cilvēka pamatkustību dinamiskā anatomija: skriešanas kustību analīze, lēcienu kustības analīze.
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Cilvēka pamatkustību dinamiskā anatomija: metiena kustības analīze.
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Cilvēka pamatkustību dinamiskā anatomija: smaguma celšanas (grūšanas) kustības analīze.
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Pamatkustību kombinācijas noteiktu (savu izvēlēto) fizisko aktivitāšu veidu kustību analīzē.
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Pamatkustību kombinācijas noteiktu (savu izvēlēto) fizisko aktivitāšu veidu kustību analīzē.
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Pamatkustību kombinācijas noteiktu (savu izvēlēto) fizisko aktivitāšu veidu kustību analīzē.
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Pamatkustību kombinācijas noteiktu (savu izvēlēto) fizisko aktivitāšu veidu kustību analīzē.
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Pamatkustību kombinācijas noteiktu (savu izvēlēto) fizisko aktivitāšu veidu kustību analīzē.
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Pamatkustību kombinācijas noteiktu (savu izvēlēto) fizisko aktivitāšu veidu kustību analīzē.
|
Bibliogrāfija
Obligātā literatūra
Delavjē, F. (2007). Muskulatūras attīstīšana (Spēka vingrinājumi anatomiskā skatījumā). Zvaigzne ABC, 124 lpp. (akceptējams izdevums)
Delavjē, F. (2003). Vingrinājumi sievietēm: kājas, mugura, vēders, gūžas. Zvaigzne ABC, 135 lpp. (akceptējams izdevums)
Whiting, W.C. (2019). Dynamic human anatomy. Human Kinetics, 321 lpp.Piemērots angļu valodas plūsmai
Ackland, T., Elliott, B., & Bloomfield, J. (2009). Applied Anatomy and Biomechanics in Sport. Human Kinetics, 376 p. (akceptējams izdevums)Piemērots angļu valodas plūsmai
Papildu literatūra
Watkins, J. (2009). Structure and Function of the Musculoskeletal System. Human Kinetics, 408 p.Piemērots angļu valodas plūsmai