Veidlapa Nr. M-3 (8)
Studiju kursa apraksts
Sporta traumas, cēloņi un profilakse
Kursa kods
LSPA_460
Zinātnes nozare
Sporta medicīna un rehabilitoloģija; Veselības un sporta zinātnes
Kredītpunkti (ECTS)
3,00
Mērķauditorija
Ārstniecība; Medicīnas pakalpojumi; Medicīnas tehnoloģijas; Rehabilitācija; Sabiedrības veselība; Sporta treneris
LKI
6. līmenis
Studiju veids un forma
Pilna laika; Nepilna laika (neklātiene)
Studiju kursa īstenotājs
Kursa vadītājs
Viesturs Lāriņš
Struktūrvienības vadītājs
Diāna Laipniece
Struktūrvienība
Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmija
Kontaktinformācija
LSPA, Brīvības gatve 333, Rīga, LV-1006
Par studiju kursu
Mērķis
Apgūt zināšanas par sporta traumām, to cēloņiem un profilaksi, iegūst prasmes un nepieciešamās kompetences izglītības un sporta speciālista kvalifikācijai sporta skolotājs, sporta treneris, sporta vadītājs.
Priekšzināšanas
Anatomija, Fizioloģijas pamati, Vecumposmu fizioloģija, Sporta fizioloģija, Sporta bioķīmija, Sporta biomehānikas pamati un Fiziskie vingrinājumi un veselība.
Studiju kura terminoloģija angļu valodā tiek lietota, kas apgūta anatomjas, fizioloģijas biomehānikas, bioķīmijas studiju kursos, kā arī izmantojot I.Boges un I.Rudzinskas mācību līdzekli "Angļu valoda fizioterapijā. English for physiotherapists",
Riga LSPA, 2015
Starpdisciplinaritāte sporta traumu, cēloņu un profilakses studiju kursā izpaužas zināšanu pārmantojamībā no anatomijas, dinamiskās anatomijas, fizioloģijas, vecuma un sporta fizioloģijas un biomehānikas studiju kursiem, kā arī pedagoģiskās prakses studiju kursos.
Studiju rezultāti
Zināšanas
1.Zināšanas par sporta traumām, to klasifikāciju un cēloņiem.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Traumu profilakse sporta veidā • Sporta traumas • Sporta Traumas
2.Zināšanas par akūtām sporta traumām, mīksto audu traumām, pirmā palīdzību.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Traumu profilakse sporta veidā • Sporta traumas
3.Zināšanas par noguruma, pārslodzes un ilgtermiņa traumām; zināšanas par bursītu.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Sporta traumas • Sporta Traumas
4.Zināšanas par patoloģiskiem stāvokļiem sportā; par pēkšņu nāvi sportā.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Sporta traumas • Sporta Traumas
5.Zināšanas par aizsarglīdzekļiem, ortozēm sportā.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Traumu profilakse sporta veidā • Sporta traumas • Sporta Traumas
6.Zināšanas par elastīgo saišu un teipu pielietošanu traumu profilaksē.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Apgūt elastīgās saites un kinezioloģiskā teipa tehnikas pamatus
7.Zināšanas par traumu īpatnībām, cēloņiem atsevišķos sporta veidos un profilaksi.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Traumu profilakse sporta veidā • Sporta traumas
8.Zināšanas par noguruma un pārslodzes traumām sporta nodarbībās.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Sporta traumas • Sporta Traumas
9.Zināšanas par traumu rehabilitāciju, sporta darbaspēju atjaunošanos.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Sporta traumas
Prasmes
1.Atpazīt un noteikt sporta traumas.
2.Sniegt pirmo palīdzību sporta traumu gadījumā.
3.Pielietot elastigās saites traumu profilaksē.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Apgūt elastīgās saites un kinezioloģiskā teipa tehnikas pamatus
4.Pieletot teipošanu traumu profilaksē.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Apgūt elastīgās saites un kinezioloģiskā teipa tehnikas pamatus
Kompetences
1.Sniegt pirmo palīdzību sporta traumu gadījumā.
2.Kompetence novērst sporta traumu ārējos cēloņus.
3.Kompetence novērst sporta traumu iekšējos cēloņus.
4.Novērst sporta traumu rašanos.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Sporta traumas
5.Izvērtēt sporta traumu riska faktorus un pielāgot treniņu procesus, lai mazinātu traumu iespējamību.
6.Sniegt rekomendācijas sportistiem par efektīvām rehabilitācijas metodēm un atjaunošanos pēc traumas.
Vērtēšana
Patstāvīgais darbs
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Traumu profilakse sporta veidā |
15,00% no gala vērtējuma
|
10 balles
|
|
Referātā tiek sniegtas ziņas par galvenajām traumām izvēles sporta veidā, traumu pazīmēm, cēloņiem un profilaksi. |
||
|
2.
Apgūt elastīgās saites un kinezioloģiskā teipa tehnikas pamatus |
15,00% no gala vērtējuma
|
10 balles
|
|
Teorētiskās un praktiskās zināšanas par elastīgo saišu un kinezioloģisko teipu pielietošanu sporta traumām. |
||
Pārbaudījums
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Sporta traumas |
50,00% no gala vērtējuma
|
10 balles
|
|
Mutisks eksāmens |
||
|
2.
Sporta Traumas |
20,00% no gala vērtējuma
|
10 balles
|
|
Rakstisks pārbaudījums |
||
Studiju kursa tēmu plāns
PILNA LAIKA
1. daļa
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta traumas: klasifikācija, cēloņi. Akūtas traumas. Mīksto audu traumas. Pirmā palīdzība
Apraksts
Sporta traumas, definīcija, klasifikācija. Sporta traumu ārējie un iekšējie cēloņi. Mīksto audu traumas, pirmā palīdzība. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta traumas: klasifikācija, cēloņi. Akūtas traumas. Mīksto audu traumas. Pirmā palīdzība
Apraksts
Sporta traumas, definīcija, klasifikācija. Sporta traumu ārējie un iekšējie cēloņi. Mīksto audu traumas, pirmā palīdzība. |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Tiešsaiste
|
2
|
Tēmas
|
Sporta traumas: klasifikācija, cēloņi. Akūtas traumas. Mīksto audu traumas. Pirmā palīdzība
Apraksts
Sporta traumas, definīcija, klasifikācija. Sporta traumu ārējie un iekšējie cēloņi. Mīksto audu traumas, pirmā palīdzība. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta traumas: klasifikācija, cēloņi. Akūtas traumas. Mīksto audu traumas. Pirmā palīdzība
Apraksts
Sporta traumas, definīcija, klasifikācija. Sporta traumu ārējie un iekšējie cēloņi. Mīksto audu traumas, pirmā palīdzība. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Noguruma, pārslodzes, hroniskas spota traumas.
Apraksts
Traumu celoņi - pārslodze, nogurums. Hroniskas sporta traumas. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Noguruma, pārslodzes, hroniskas spota traumas.
Apraksts
Traumu celoņi - pārslodze, nogurums. Hroniskas sporta traumas. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse.
Apraksts
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse.
Apraksts
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse.
Apraksts
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse. |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse.
Apraksts
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse.
Apraksts
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse.
Apraksts
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake.
Apraksts
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake.
Apraksts
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake.
Apraksts
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake. |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake.
Apraksts
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake.
Apraksts
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake.
Apraksts
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake.
Apraksts
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake.
Apraksts
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse atsevišķos sporta veidos. Referāts.
Apraksts
Patstāvīgi sagatavota prezentācija par traumām un profilaks izvēlētajā sporta veidā |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse atsevišķos sporta veidos. Referāts.
Apraksts
Patstāvīgi sagatavota prezentācija par traumām un profilaks izvēlētajā sporta veidā |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse atsevišķos sporta veidos. Referāts.
Apraksts
Patstāvīgi sagatavota prezentācija par traumām un profilaks izvēlētajā sporta veidā |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse atsevišķos sporta veidos. Referāts.
Apraksts
Patstāvīgi sagatavota prezentācija par traumām un profilaks izvēlētajā sporta veidā |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse atsevišķos sporta veidos. Referāts.
Apraksts
Patstāvīgi sagatavota prezentācija par traumām un profilaks izvēlētajā sporta veidā |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse atsevišķos sporta veidos. Referāts.
Apraksts
Patstāvīgi sagatavota prezentācija par traumām un profilaks izvēlētajā sporta veidā |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Funkcionālās diagnostikas metodes sportistu rehabilitacijā. Fiziskā drba spēju un sporta darba spēju atjaunošanās pēc sporta traumām.
Apraksts
Funkcionālās diagnostikas metodes - kustību analīze, funkcionālie testi, locītavu mobilitātes testi sportistu rehabilitācijā pēc traumu periodā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Funkcionālās diagnostikas metodes sportistu rehabilitacijā. Fiziskā drba spēju un sporta darba spēju atjaunošanās pēc sporta traumām.
Apraksts
Funkcionālās diagnostikas metodes - kustību analīze, funkcionālie testi, locītavu mobilitātes testi sportistu rehabilitācijā pēc traumu periodā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Funkcionālās diagnostikas metodes sportistu rehabilitacijā. Fiziskā drba spēju un sporta darba spēju atjaunošanās pēc sporta traumām.
Apraksts
Funkcionālās diagnostikas metodes - kustību analīze, funkcionālie testi, locītavu mobilitātes testi sportistu rehabilitācijā pēc traumu periodā. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Funkcionālās diagnostikas metodes sportistu rehabilitacijā. Fiziskā drba spēju un sporta darba spēju atjaunošanās pēc sporta traumām.
Apraksts
Funkcionālās diagnostikas metodes - kustību analīze, funkcionālie testi, locītavu mobilitātes testi sportistu rehabilitācijā pēc traumu periodā. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Funkcionālās diagnostikas metodes sportistu rehabilitacijā. Fiziskā drba spēju un sporta darba spēju atjaunošanās pēc sporta traumām.
Apraksts
Funkcionālās diagnostikas metodes - kustību analīze, funkcionālie testi, locītavu mobilitātes testi sportistu rehabilitācijā pēc traumu periodā. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta traumatisma psiholoģiskie aspekti.
Apraksts
Sporta traumatisma psiholoģiskie aspekti. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta traumatisma psiholoģiskie aspekti.
Apraksts
Sporta traumatisma psiholoģiskie aspekti. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta traumatisma psiholoģiskie aspekti.
Apraksts
Sporta traumatisma psiholoģiskie aspekti. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta traumatisma psiholoģiskie aspekti.
Apraksts
Sporta traumatisma psiholoģiskie aspekti. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Patoloģiskie stāvokļi sporta nodarbībās, pirmā palīdzība, profilakse.
Apraksts
Patoloģiskie stāvokļi sporta nodarbībās, cēloņi, pazīmes, pirmā palīdzība, profilakse. Pēkšņa nāve sportā, |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Patoloģiskie stāvokļi sporta nodarbībās, pirmā palīdzība, profilakse.
Apraksts
Patoloģiskie stāvokļi sporta nodarbībās, cēloņi, pazīmes, pirmā palīdzība, profilakse. Pēkšņa nāve sportā, |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Patoloģiskie stāvokļi sporta nodarbībās, pirmā palīdzība, profilakse.
Apraksts
Patoloģiskie stāvokļi sporta nodarbībās, cēloņi, pazīmes, pirmā palīdzība, profilakse. Pēkšņa nāve sportā, |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Patoloģiskie stāvokļi sporta nodarbībās, pirmā palīdzība, profilakse.
Apraksts
Patoloģiskie stāvokļi sporta nodarbībās, cēloņi, pazīmes, pirmā palīdzība, profilakse. Pēkšņa nāve sportā, |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse sporta nodarbībās. Elastīgās saites, ortozes. Teipošana.
Apraksts
Elastīgās saites, ortozes, teipošana sporta traumu profilaksē. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse sporta nodarbībās. Elastīgās saites, ortozes. Teipošana.
Apraksts
Elastīgās saites, ortozes, teipošana sporta traumu profilaksē. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse sporta nodarbībās. Elastīgās saites, ortozes. Teipošana.
Apraksts
Elastīgās saites, ortozes, teipošana sporta traumu profilaksē. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse sporta nodarbībās. Elastīgās saites, ortozes. Teipošana.
Apraksts
Elastīgās saites, ortozes, teipošana sporta traumu profilaksē. |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Tiešsaiste
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse sporta nodarbībās. Elastīgās saites, ortozes. Teipošana.
Apraksts
Elastīgās saites, ortozes, teipošana sporta traumu profilaksē. |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse sporta nodarbībās. Elastīgās saites, ortozes. Teipošana.
Apraksts
Elastīgās saites, ortozes, teipošana sporta traumu profilaksē. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse sporta nodarbībās. Elastīgās saites, ortozes. Teipošana.
Apraksts
Elastīgās saites, ortozes, teipošana sporta traumu profilaksē. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse sporta nodarbībās. Elastīgās saites, ortozes. Teipošana.
Apraksts
Elastīgās saites, ortozes, teipošana sporta traumu profilaksē. |
Kopā kredītpunkti (ECTS):
3,00
Kontaktstundas:
50 ak. st.
Gala pārbaudījums:
Eksāmens (Mutisks)
NEPILNA LAIKA (NEKLĀTIENE)
1. daļa
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta traumas: klasifikācija, cēloņi. Akūtas traumas. Mīksto audu traumas. Pirmā palīdzība
Apraksts
Sporta traumas, definīcija, klasifikācija. Sporta traumu ārējie un iekšējie cēloņi. Mīksto audu traumas, pirmā palīdzība. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Sporta traumas: klasifikācija, cēloņi. Akūtas traumas. Mīksto audu traumas. Pirmā palīdzība
Apraksts
Sporta traumas, definīcija, klasifikācija. Sporta traumu ārējie un iekšējie cēloņi. Mīksto audu traumas, pirmā palīdzība. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Noguruma, pārslodzes, hroniskas spota traumas.
Apraksts
Traumu celoņi - pārslodze, nogurums. Hroniskas sporta traumas. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Noguruma, pārslodzes, hroniskas spota traumas.
Apraksts
Traumu celoņi - pārslodze, nogurums. Hroniskas sporta traumas. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse.
Apraksts
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse.
Apraksts
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse. |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse.
Apraksts
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse.
Apraksts
Plecu joslas, augšdelma, apakšdelma, elkoņa, plaukstas traumas, ārstēšanas principi, profilakse. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake.
Apraksts
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake.
Apraksts
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake. |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake.
Apraksts
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake.
Apraksts
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake.
Apraksts
Augšstilba, iegurņa, ceļa locītavas, apakšstilba, pēdas traumas, ārstēšanas principi, profilake. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse atsevišķos sporta veidos. Referāts.
Apraksts
Patstāvīgi sagatavota prezentācija par traumām un profilaks izvēlētajā sporta veidā |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse atsevišķos sporta veidos. Referāts.
Apraksts
Patstāvīgi sagatavota prezentācija par traumām un profilaks izvēlētajā sporta veidā |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse atsevišķos sporta veidos. Referāts.
Apraksts
Patstāvīgi sagatavota prezentācija par traumām un profilaks izvēlētajā sporta veidā |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse atsevišķos sporta veidos. Referāts.
Apraksts
Patstāvīgi sagatavota prezentācija par traumām un profilaks izvēlētajā sporta veidā |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse atsevišķos sporta veidos. Referāts.
Apraksts
Patstāvīgi sagatavota prezentācija par traumām un profilaks izvēlētajā sporta veidā |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Funkcionālās diagnostikas metodes sportistu rehabilitacijā. Fiziskā drba spēju un sporta darba spēju atjaunošanās pēc sporta traumām.
Apraksts
Funkcionālās diagnostikas metodes - kustību analīze, funkcionālie testi, locītavu mobilitātes testi sportistu rehabilitācijā pēc traumu periodā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Funkcionālās diagnostikas metodes sportistu rehabilitacijā. Fiziskā drba spēju un sporta darba spēju atjaunošanās pēc sporta traumām.
Apraksts
Funkcionālās diagnostikas metodes - kustību analīze, funkcionālie testi, locītavu mobilitātes testi sportistu rehabilitācijā pēc traumu periodā. |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Funkcionālās diagnostikas metodes sportistu rehabilitacijā. Fiziskā drba spēju un sporta darba spēju atjaunošanās pēc sporta traumām.
Apraksts
Funkcionālās diagnostikas metodes - kustību analīze, funkcionālie testi, locītavu mobilitātes testi sportistu rehabilitācijā pēc traumu periodā. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Patoloģiskie stāvokļi sporta nodarbībās, pirmā palīdzība, profilakse.
Apraksts
Patoloģiskie stāvokļi sporta nodarbībās, cēloņi, pazīmes, pirmā palīdzība, profilakse. Pēkšņa nāve sportā, |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Bez norises vietas
|
2
|
Tēmas
|
Patoloģiskie stāvokļi sporta nodarbībās, pirmā palīdzība, profilakse.
Apraksts
Patoloģiskie stāvokļi sporta nodarbībās, cēloņi, pazīmes, pirmā palīdzība, profilakse. Pēkšņa nāve sportā, |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse sporta nodarbībās. Elastīgās saites, ortozes. Teipošana.
Apraksts
Elastīgās saites, ortozes, teipošana sporta traumu profilaksē. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse sporta nodarbībās. Elastīgās saites, ortozes. Teipošana.
Apraksts
Elastīgās saites, ortozes, teipošana sporta traumu profilaksē. |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse sporta nodarbībās. Elastīgās saites, ortozes. Teipošana.
Apraksts
Elastīgās saites, ortozes, teipošana sporta traumu profilaksē. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Traumu profilakse sporta nodarbībās. Elastīgās saites, ortozes. Teipošana.
Apraksts
Elastīgās saites, ortozes, teipošana sporta traumu profilaksē. |
Kopā kredītpunkti (ECTS):
3,00
Kontaktstundas:
26 ak. st.
Gala pārbaudījums:
Eksāmens (Mutisks)
Bibliogrāfija
Obligātā literatūra
1.
Sports Injuries. Prevention, Diagnosis, Treatment and Rehabilitation. 3rd ed.2025. Ed. Mahmut Nedim Doral, Jon Karlsson, John Nyland, Onur Bilge, Eric Hamrin Senorski. Springer ChamPiemērots angļu valodas plūsmai
Papildu literatūra
1.
Common Sports Injuries. Rick D. Kellerman MD, in Conn's Current Therapy. 2021Piemērots angļu valodas plūsmai
2.
Epidemiology of Injuries in Sports. Gian Luigi Canata, Henrique Jones (Eds). 2022Piemērots angļu valodas plūsmai
3.
Mācību materiāli e-studijās RSU LSPA
Citi informācijas avoti
1.
Brukner P., Khan K. Brukner & Khan’s Clinical Sports Medicine, The Medicine of Exercise. Volume II, Mcgraw Medical, 2019
2.
Facts + Statistics: Sports injuriesPiemērots angļu valodas plūsmai
3.
National Strength and Conditioning Association (NSCA). Common injuries in ice hockey.Piemērots angļu valodas plūsmai
4.
Brukner P., Khan K. Brukner & Khan’s Clinical Sports Medicine, Injuries. Volume I, Mcgraw Medical, 2017Piemērots angļu valodas plūsmai
5.
STOP SPORTS INJURIES. NCYS,2025