Veidlapa Nr. M-3 (8)
Studiju kursa apraksts
Sporta teorija
Kursa kods
LSPA_381
Zinātnes nozare
Veselības un sporta zinātnes
Kredītpunkti (ECTS)
2,00
Mērķauditorija
Sporta treneris
LKI
6. līmenis
Studiju veids un forma
Pilna laika; Nepilna laika
Studiju kursa īstenotājs
Kursa vadītājs
Uģis Ciematnieks
Struktūrvienības vadītājs
Diāna Laipniece
Struktūrvienība
Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmija
Kontaktinformācija
LSPA, Brīvības gatve 333, Rīga, LV-1006
Par studiju kursu
Mērķis
Radīt priekšstatu sporta teorijas jomā, orientēties sportā un fiziskajās aktivitātēs un to organizēšanā, veidot kompetences fizisko īpašību definēšanā, attīstīšanā kā arī kustību mācīšanā un kustību apmācības līmeņu noteikšanā
Priekšzināšanas
Vispārējas zināšanas Profesionālā bakalaura sporta zinātnē Vispārizglītojošo studiju kursu jomā, kuras ir iegūtas beidzot LSPA 1. studiju gadu
Studiju rezultāti
Zināšanas
1.1. Definē fiziskās īpašības, to izpausmes un sastāvdaļas 2. Zina dažādus sagatavošanas veidus, tehnikas un taktikas jēdzienus, slodzes pieauguma principus 3. Zina kustību prasmju un iemaņu formēšanās principu un raksturojumus
Prasmes
1.4. Prot skaidrot fizisko īpašību izpausmes 5. Prot pamatot izturības attīstīšanas principus un spēka attīstīšanas etapus 6. Prot pielietot apjoma un intensitātes principu treniņu plānošanā
Kompetences
1.7. Skaidro fizisko īpašību klasifikāciju; 8. Veido VFS un SFS attiecību ilgtermiņā, māca kustību pa posmiem; 9. Izmanto īslaicīgās adaptācijas principu nodarbības vai sporta stundas plānošanā; 10. Veido vingrinājumu progresijas, izmantojot apjoma un intensitātes sakarību; 11. Izmanto dažādas metodes fizisko īpašību attīstīšanā
Vērtēšana
Patstāvīgais darbs
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Patstāvīgais darbs |
-
|
-
|
|
Studējošie patstāvīgi apgūs studija kursā paredzēto saturu papildus kontakta lekcijās apgūtajam saturam, izpilda astoņus patstāvīgos darbus individuāli vai grupās.
|
||
Pārbaudījums
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Pārbaudījums |
-
|
-
|
|
Kopvērtējums ir summatīvs:
Patst. darbs
Ieskaite
Ieskaite
|
||
Studiju kursa tēmu plāns
PILNA LAIKA
1. daļa
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Sporta teoprijas jēdziens, VFS un SFS, kustības mācīšana, tehnika
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Sporta teoprijas jēdziens, VFS un SFS, kustības mācīšana, tehnika
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Adaptācija
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Adaptācija
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Slodzes jēdzins – apjoms un intensitāte
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Slodzes jēdzins – apjoms un intensitāte
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Metodes sportā
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Metodes sportā
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Prasmju un iemaņu veidošanās un atšķirības
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Prasmju un iemaņu veidošanās un atšķirības
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Fizisko īpašību izpausmes, veidi un sastāvdaļas
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Fizisko īpašību izpausmes, veidi un sastāvdaļas
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Fizisko īpašību izpausmes, veidi un sastāvdaļas
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Fizisko īpašību izpausmes, veidi un sastāvdaļas
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Fizisko īpašību izpausmes, veidi un sastāvdaļas
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Fizisko īpašību izpausmes, veidi un sastāvdaļas
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Fizisko īpašību izpausmes, veidi un sastāvdaļas
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Fizisko īpašību izpausmes, veidi un sastāvdaļas
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Fizisko īpašību izpausmes, veidi un sastāvdaļas
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Fizisko īpašību izpausmes, veidi un sastāvdaļas
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Fizisko īpašību izpausmes, veidi un sastāvdaļas
|
Kopā kredītpunkti (ECTS):
2,00
Kontaktstundas:
42 ak. st.
Gala pārbaudījums:
Eksāmens
NEPILNA LAIKA
1. daļa
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Sporta teoprijas jēdziens, VFS un SFS, kustības mācīšana, tehnika
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Adaptācija
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Slodzes jēdzins – apjoms un intensitāte
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Metodes sportā
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Metodes sportā
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Prasmju un iemaņu veidošanās un atšķirības
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Prasmju un iemaņu veidošanās un atšķirības
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Fizisko īpašību izpausmes, veidi un sastāvdaļas
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Fizisko īpašību izpausmes, veidi un sastāvdaļas
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Fizisko īpašību izpausmes, veidi un sastāvdaļas
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Fizisko īpašību izpausmes, veidi un sastāvdaļas
|
Kopā kredītpunkti (ECTS):
2,00
Kontaktstundas:
22 ak. st.
Gala pārbaudījums:
Eksāmens
Bibliogrāfija
Obligātā literatūra
1.
1. I. Ķīsis, „Sporta teorija” 1. daļa, 2. daļa, LSPA
2.
2. A. Fernāte. Sporta treniņu teorijas pamati. 1. un 2. daļa. LSPA.
3.
3. V.Krauksts, „Biomotoro spēju treniņu teorija”, LSPA
Papildu literatūra
1.
1. Vispusīgās fiziskās sagatavotības trenera rokasgrāmata. Latvijas treneru tālākizglītības centrs, 2015.
2.
2. G.Jankovskis, I.Beldava, B.Līviņa, K.Strēlis, A.Čūriškis. Skelets kustībā un veselība.LU akadēmiskais apgāds, 2009.