Veidlapa Nr. M-3 (8)
Studiju kursa apraksts
Vieglatlētikas veidi sporta un veselības stundā
Kursa kods
LSPA_462
Zinātnes nozare
Citas veselības un sporta zinātņu apakšnozares; Sporta pedagoģija; Sporta teorija un vēsture; Veselības un sporta zinātnes
Kredītpunkti (ECTS)
3,00
Mērķauditorija
Pedagoģija
LKI
6. līmenis
Studiju veids un forma
Pilna laika; Nepilna laika
Studiju kursa īstenotājs
Kursa vadītājs
Krišjānis Kuplis
Struktūrvienības vadītājs
Diāna Laipniece
Struktūrvienība
Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmija
Kontaktinformācija
LSPA, Brīvības gatve 333, Rīga, LV-1006
Par studiju kursu
Mērķis
Dot iespēju studentiem padziļināti un starpdisciplināri (treniņu teorija, anatomija, pedagoģija) apgūt Valsts pamatizglītības standarta un vispārējās vidējās izglītības standartu mācību priekšmetā „Sports” ietverto vieglatlētikas vingrinājumu mācīšanu sākumskolā, pamatskolā un vidusskolā mācīšanas metodiku sporta un veselības stundā. Apgūt vieglatlētikas terminaloģijas pamatus angļu valodā.
Priekšzināšanas
Apgūti studiju kursi – Vieglatlētikas didaktika, Pirmsskolas un skolas sporta didaktika, Treniņu teorijas pamati (bērni un pusaudži), Sporta fizioloģija, Sporta teorija.
Studiju rezultāti
Zināšanas
1.Apraksta un izvēlas atbilstošus mācīšanas vieglatlētikas vingrojumus un vingrinājumus 1. – 12.kl., pārvietošanās, soļošana, priekšmetu pārvietošana, šķēršļu pārvarēšana.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Sporta stundas galvenās daļas plāns • Vadīšana • Eksāmens
2.Apraksta un pielieto didaktikas pamatprincipus mācīt vieglatlētikas vingrojumus un vingrinājumus, pielietot tos fizisko īpašību attīstīšanai, atbilstoši sensitīvajiem periodiem 1. – 12.kl.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Ātruma attīstīšana • Ātrspēka attīstīšana • Vadīšana • Spēka attīstīšana • Eksāmens • izturības attīstīšana
Prasmes
1.Prot izvēlēties un mācīt vieglatlētikas vingrojumus un vingrinājumus 1. – 12.kl., pārvietošanos, soļošanu, priekšmetu pārvietošanu, šķēršļu pārvarēšanu.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Vadīšana • Eksāmens
2.Prot pielietot didaktikas pamatprincipus mācīt vieglatlētikas vingrojumus un vingrinājumus un pielietot fizisko īpašību attīstīšanai, atbilstoši sensitīvajiem periodiem 1. – 12.kl.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Ātrspēka attīstīšana • Vadīšana • Spēka attīstīšana • Eksāmens • izturības attīstīšana
3.Prot variēt vieglatlētikas vingrojumu un vingrinājumu pielietojumu, atbilstoši vides situācijai un konkrētā situācijā sporta un veselības stundā.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Vadīšana • Ātruma attīstīšana • Spēka attīstīšana • Eksāmens • izturības attīstīšana
Kompetences
1.Apgūst nepieciešamās zināšanas, prasmes un kompetences sporta skolotāja kvalifikācijā.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Sporta stundas galvenās daļas plāns • Vadīšana • Sacensības skolā • Ātruma attīstīšana • Ātrspēka attīstīšana • Spēka attīstīšana • Eksāmens • izturības attīstīšana
2.Zina sacensību noteikumus vieglatlētikas disciplīnās un atpazīst tos.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Sacensības skolā • Eksāmens
Vērtēšana
Patstāvīgais darbs
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Sporta stundas galvenās daļas plāns |
-
|
10 balles
|
|
Sporta stundas galvenās daļas 3 plānu izstrāde |
||
|
2.
Ātruma attīstīšana |
-
|
10 balles
|
|
Uzrakstīt 4 vingrinājumus ātruma attīstīšanai sporta un veselības stundā. |
||
|
3.
Ātrspēka attīstīšana |
-
|
10 balles
|
|
Uzrakstīt 4 vingrinājumus ātrspēka attīstīšanai sporta un veselības stundā. |
||
|
4.
Spēka attīstīšana |
-
|
10 balles
|
|
Uzrakstīt 4 vingrinājumus spēka attīstīšanai sporta un veselības stundā. |
||
|
5.
izturības attīstīšana |
-
|
10 balles
|
|
Uzrakstīt 4 vingrinājumus izturības attīstīšanai sporta un veselības stundā. |
||
Pārbaudījums
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Vadīšana |
-
|
10 balles
|
|
Sporta stundas galvenās daļas vadīšana, atbilstoši izstrādātajam plānam. |
||
|
2.
Sacensības skolā |
-
|
10 balles
|
|
Izpildīt testu par sacensību tiesnešu darbu, sporta un veselības stundas ietvaros. |
||
|
3.
Vadīšana |
-
|
10 balles
|
|
Fizisko īapšību attīstīšana sporta stundā, novadīt 1 vingrinājumu no izstrādātā plāna kādai no četrām fiziskajām īapšībām. |
||
|
4.
Eksāmens |
-
|
10 balles
|
|
Lai saņemtu pozitīvu vērtējumu, jānokarto visas prakstiskās ieskaites un patstāvīgie darbi. |
||
Studiju kursa tēmu plāns
PILNA LAIKA
1. daļa
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Vieglatlētika sporta un veselības stundās 1.-3.klase
Apraksts
Vieglatlētikas vingrinājumu un disciplīnu didaktika sākumskolā (1.-3.klase) atbilstoši Valsts pamatizglītības standartam izglītības mācību priekšmetā „Sports”. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Vieglatlētika sporta un veselības stundās 4.-6.klase
Apraksts
Vieglatlētikas vingrinājumu un disciplīnu didaktika sākumskolā (4.-6.klase) atbilstoši Valsts pamatizglītības standartam izglītības mācību priekšmetā „Sports”. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Vieglatlētika sporta un veselības stundās 7.-9.klase
Apraksts
Vieglatlētikas vingrinājumu un disciplīnu didaktika sākumskolā (7.-9.klase) atbilstoši Valsts pamatizglītības standartam izglītības mācību priekšmetā „Sports”. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Sacensību organizēšana skolā
Apraksts
Vieglatlētikas sacensību organizēšanas metodika. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Skriešanas un pārvietošanās veidi sporta stundā
Apraksts
Skriešanas un skolas stafetes skriešanas mācīšanas metodika. Ātruma attīstīšana ar vieglatlētikas vingrinājumiem sporta stundā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Skriešanas un pārvietošanās veidi sporta stundā
Apraksts
Skriešanas un sporta stafetes skriešanas mācīšanas metodika. Ātruma attīstīšana ar vieglatlētikas vingrinājumiem sporta stundā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Horizontālo lēkšanas veidi sporta stundā
Apraksts
Tāllēkšanas veidu mācīšanas metodika. Ātrspēka attīstīšana ar vieglatlētikas vingrinājumiem sporta stundā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Horizontālo lēkšanas veidi sporta stundā
Apraksts
Tāllēkšanas veidu mācīšanas metodika. Tāllēkšana no ieskrējiena. Ātrspēka attīstīšana ar vieglatlētikas vingrinājumiem sporta stundā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Vertikālo lēkšanu veidi sporta stundā
Apraksts
Augstlēkšanas veidu mācīšanas metodika. Spēka attīstīšana ar vieglatlētikas vingrinājumiem sporta stundā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Vertikālo lēkšanu veidi sporta stundā
Apraksts
Augstlēkšanas veidu mācīšanas metodika. Spēka attīstīšana ar vieglatlētikas vingrinājumiem sporta stundā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Priekšmetu pārvietošana sporta stundā
Apraksts
Mešanas disciplīnu mācīšanas metodika. Bumbiņas mešana no vietas un mērķos. Izturības attīstīšana ar vieglatlētikas vingrinājumiem sporta stundā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Priekšmetu pārvietošana sporta stundā
Apraksts
Mešanas disciplīnu mācīšanas metodika. Bumbiņas mešana ar ieskrējienu. Izturības attīstīšana ar vieglatlētikas vingrinājumiem sporta stundā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Šķēršļu pārvarēšana
Apraksts
Vertikālo šķēršļu pārvarēšana - barjeskrējiens. Šķēršlu joslas sporta stundā ar skriešanu, lēkšanu un mešanu. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Šķēršļu pārvarēšana
Apraksts
Vertikālo šķēršļu pārvarēšana - barjeskrējiens. Šķēršlu joslas sporta stundā ar skriešanu, lēkšanu un mešanu. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Sporta stundas daļas vadīšana
Apraksts
Vadīt sporta un veselības stundas galvenās daļas daļu atbilstoši izstrādātajam plānam. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Sporta stundas daļas vadīšana
Apraksts
Vadīt sporta un veselības stundas galvenās daļas daļu atbilstoši izstrādātajam plānam. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Sporta stundas daļas vadīšana
Apraksts
Vadīt sporta un veselības stundas galvenās daļas daļu atbilstoši izstrādātajam plānam. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Sporta stundas daļas vadīšana
Apraksts
Vadīt sporta un veselības stundas galvenās daļas daļu atbilstoši izstrādātajam plānam. |
Kopā kredītpunkti (ECTS):
3,00
Kontaktstundas:
36 ak. st.
Gala pārbaudījums:
Eksāmens
NEPILNA LAIKA
1. daļa
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Vieglatlētika sporta un veselības stundās 1.-3.klase
Apraksts
Vieglatlētikas vingrinājumu un disciplīnu didaktika sākumskolā (1.-3.klase) atbilstoši Valsts pamatizglītības standartam izglītības mācību priekšmetā „Sports”. |
|
Sacensību organizēšana skolā
Apraksts
Vieglatlētikas sacensību organizēšanas metodika. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Vieglatlētika sporta un veselības stundās 4.-6.klase
Apraksts
Vieglatlētikas vingrinājumu un disciplīnu didaktika sākumskolā (4.-6.klase) atbilstoši Valsts pamatizglītības standartam izglītības mācību priekšmetā „Sports”. |
|
Sacensību organizēšana skolā
Apraksts
Vieglatlētikas sacensību tiesāšanas metodika. Kontroldarbs par sacensību tiesnešu darbu. |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Vieglatlētika sporta un veselības stundās 7.-9.klase
Apraksts
Vieglatlētikas vingrinājumu un disciplīnu didaktika sākumskolā (7.-9.klase) atbilstoši Valsts pamatizglītības standartam izglītības mācību priekšmetā „Sports”. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Skriešanas un pārvietošanās veidi sporta stundā
Apraksts
Skriešanas un skolas stafetes skriešanas mācīšanas metodika. Ātruma attīstīšana ar vieglatlētikas vingrinājumiem sporta stundā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Horizontālo lēkšanas veidi sporta stundā
Apraksts
Tāllēkšanas veidu mācīšanas metodika. Ātrspēka attīstīšana ar vieglatlētikas vingrinājumiem sporta stundā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Vertikālo lēkšanu veidi sporta stundā
Apraksts
Augstlēkšanas veidu mācīšanas metodika. Spēka attīstīšana ar vieglatlētikas vingrinājumiem sporta stundā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Priekšmetu pārvietošana sporta stundā
Apraksts
Mešanas disciplīnu mācīšanas metodika. Bumbiņas mešana no vietas un mērķos. Izturības attīstīšana ar vieglatlētikas vingrinājumiem sporta stundā. |
|
Sporta stundas daļas vadīšana
Apraksts
Vadīt sporta un veselības stundas galvenās daļas daļu atbilstoši izstrādātajam plānam. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Šķēršļu pārvarēšana
Apraksts
Vertikālo šķēršļu pārvarēšana - barjeskrējiens. Šķēršlu joslas sporta stundā ar skriešanu, lēkšanu un mešanu. |
|
Sporta stundas daļas vadīšana
Apraksts
Vadīt sporta un veselības stundas galvenās daļas daļu atbilstoši izstrādātajam plānam. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Manēža
|
2
|
Tēmas
|
Šķēršļu pārvarēšana
Apraksts
Vertikālo šķēršļu pārvarēšana - barjeskrējiens. Šķēršlu joslas sporta stundā ar skriešanu, lēkšanu un mešanu. |
|
Sporta stundas daļas vadīšana
Apraksts
Vadīt sporta un veselības stundas galvenās daļas daļu atbilstoši izstrādātajam plānam. |
Kopā kredītpunkti (ECTS):
3,00
Kontaktstundas:
18 ak. st.
Gala pārbaudījums:
Eksāmens
Bibliogrāfija
Obligātā literatūra
1.
Avotiņa I. Vieglatlētika. 2016
2.
Avotiņa I., Škutāne S. Stafetes no sporta zāles līdz stadionam. Rīga: LSPA, 2015
3.
Erdmanis H., Avotiņa I., Lupiks A. Vieglatlētikas vingrinājumi fiziskajā audzināšanā sākumskolā. 1998 (akceptējams izdevums)
4.
Erdmanis H., Avotiņa I. Vieglatlētikas vingrinājumi pamatskolā. 1997 (akceptējams izdevums)
5.
Erdmanis H. Vieglatlētikas vingrinājumi vidusskolā. 1997 (akceptējams izdevums)
6.
Gailis M. Vieglatlētikas sacensību organizēšana un tiesāšanas metodika. Rīga: LSPA, 2003. 27.lpp. (akceptējams izdevums)
7.
Special Terminology and Communication : mācību līdzeklis LSPA studentiem. Part II [2nd] / Anastasija Ropa, Ieva Rudzinska ; Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmija.
8.
Special Terminology : mācību līdzeklis LSPA studentiem / Anastasija Ropa, Ieva Rudzinska ; Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmija. 2022-2023
9.
Sporta vārdnīca : latviešu-angļu-vācu-krievu / sastādījis autoru kolektīvs Ulda Švinka vadībā, Inta Budviķe, Iveta Boge, Ludmila Malahova, Eduards Popovs ; Latvijas Sporta Pedagoģijas akadēmija. 2010
Papildu literatūra
1.
Bernhards V., Zaula Dz. Pirmie soļi vieglatlētikā. 1998
2.
Bernhards V., Zaula Dz. Pirmie soļi vieglatlētikā. 2.daļa, 2004
3.
Jansone R., Fernāte A., Bula – Biteniece I. Sporta pedagoģija vakar, šodien, rīt. Rīga: RaKa, 2016
4.
Athletics Challenges: A Resource Pack for Teaching Athletics. 2nd Edition, by Kevin Morgan