Veidlapa Nr. M-3 (8)

Kursa apraksta statuss: Apstiprināts

Kursa apraksta versija: 25/26.R.1.00

Kursa apraksta periods : 2025./26. akadēmiskā gada rudens semestris

Kursa apraksta apstiprināšanas datums: -

Studiju kursa apraksts

Uztura regulācijas pamatprincipi sievietēm dažādos dzīves periodos

Studiju kursa pamatinformācija

Kursa kods
DUGK_003
Zinātnes nozare
Klīniskā medicīna; Uzturzinātne
Kredītpunkti (ECTS)
3,00
Mērķauditorija
Medicīnas pakalpojumi
LKI
7. līmenis
Studiju veids un forma
Pilna laika

Studiju kursa īstenotājs

Kursa vadītājs
Dace Rezeberga
Struktūrvienības vadītājs
Dace Rezeberga
Struktūrvienība
Dzemdniecības un ginekoloģijas katedra
Kontaktinformācija

Rīga, Miera iela 45, Rīgas pašvaldības SIA Rīgas Dzemdību nams, dzgk@rsu.lv, +371 67293837

Par studiju kursu

Mērķis

Sniegt zināšanas par sievietes uztura īpatnībām visas dzīves laikā.

Priekšzināšanas

Bakalaura grāds veselības aprūpes vai rehabilitācijas studiju programmā vai pārtikas zinībās.

Studiju rezultāti

Zināšanas

1.Izpratne par uztura īpatnībām un vajadzībām sievietes dažādos dzīves periodos.

Prasmes

1.Spēja zināšanas izmantot konsultējot sievieti par uztura, mikroelementu, vitamīnu nepieciešamību sievietes dzīves dažādos periodos fizioloģisku izmaiņu un dzimumsistēmas orgānu saslimšanu gadījumos.

Kompetences

1.Spēj integrēt zināšanas, sastādot ēdienkarti grūtniecēm fizioloģiski noritošas grūtniecības laikā un laktācijas periodā.

Vērtēšana

Patstāvīgais darbs

Virsraksts
% no gala vērtējuma
Vērtējums
1.

Patstāvīgais darbs
-
-
Eseja par kādu no saistītām tēmām, pastāvīgi sagatavota prezentācija. Studējošajiem aizpildīt studiju kursu aptaujas anketas (piemēru skatīt video: https://panopto.rsu.lv/Panopto/Pages/Viewer.aspx?id=95582082-00d1-4d94-b033-ae32009e2fac. ).

Pārbaudījums

Virsraksts
% no gala vērtējuma
Vērtējums
1.

Pārbaudījums
-
-
Kursa kumulatīvo vērtējumu veido: 50% eseja + 50% pastāvīgi sagatavotās prezentācijas kursa ietvaros.

Studiju kursa tēmu plāns

PILNA LAIKA
1. daļa

  1. Lekcija

Modalitāte
Norises vieta
Kontaktstundas
Attālināti
E-studiju vide
4

Tēmas

Informācija par kursu. Normāls menstruālais cikls, hormonu ietekme uz metabolismu dažādās menstruālā cikla fāzēs. Fizioloģiskas izmaiņas sievietes organismā grūtniecības laikā.

  1. Lekcija

Modalitāte
Norises vieta
Kontaktstundas
Attālināti
E-studiju vide
4

Tēmas

Neinfekcijas slimības, to ierobežošana 21.gadsimtā kā sabiedrības veselības būtisks uzdevums. Kā reproduktīvo veselību ietekmē sievietes dzīves veids.

  1. Nodarbība/Seminārs

Modalitāte
Norises vieta
Kontaktstundas
Klātiene
Specializētā telpa
4

Tēmas

Reproduktīvais periods, galvenās sievietes reproduktīvās veselības problēmas šajā periodā, uztura rekomendācijas.

  1. Nodarbība/Seminārs

Modalitāte
Norises vieta
Kontaktstundas
Klātiene
Specializētā telpa
4

Tēmas

Ģimenes plānošanas metodes, to ietekme uz metabolismu, dietas un dzīvesveida ieteikumi

  1. Nodarbība/Seminārs

Modalitāte
Norises vieta
Kontaktstundas
Klātiene
Specializētā telpa
4

Tēmas

Uztura īpatnības grūtniecības laikā. Svara pieaugums grūtniecības laikā. Vitamīni, mikroelementi, uztura bagātinātāji. Dietas ieteikumi grūtniecības patoloģiju gadījumos (aizcietējumi, agrīna toksikoze, anēmija, hipertensija, priekšlaicīgas dzemdības, urīnceļu infekcijas, diabēts u.c.).

  1. Lekcija

Modalitāte
Norises vieta
Kontaktstundas
Attālināti
E-studiju vide
4

Tēmas

Sievietes veselība visa mūža garumā, uztura īpatnības visa mūža garumā: kopsavilkums.

  1. Lekcija

Modalitāte
Norises vieta
Kontaktstundas
Attālināti
E-studiju vide
4

Tēmas

Īstermiņa un ilgtermiņa veselības problēmas menopauzē. Dzīvesveida un uztura rekomendācijas.

  1. Nodarbība/Seminārs

Modalitāte
Norises vieta
Kontaktstundas
Klātiene
Specializētā telpa
4

Tēmas

Uztura modifikācijas (ēdienkarte) dažādos sievietes dzīves periodos – pusaudžu periods, reproduktīvais vecums, menopauze un postmenopauze.

  1. Nodarbība/Seminārs

Modalitāte
Norises vieta
Kontaktstundas
Klātiene
Specializētā telpa
4

Tēmas

Dzimumbrieduma psiholoģiskie un fizioloģiskie aspekti. Menstruāciju sākums, ar to saistītās iespējamās problēmas. Uzturs puberitātes un pusaudžu periodā, tā ietekme uz reproduktīvo veselību. Anoreksija, bulīmija.

  1. Nodarbība/Seminārs

Modalitāte
Norises vieta
Kontaktstundas
Klātiene
Specializētā telpa
4

Tēmas

Dzimumbrieduma psiholoģiskie un fizioloģiskie aspekti. Menstruāciju sākums, ar to saistītās iespējamās problēmas. Uzturs puberitātes un pusaudžu periodā, tā ietekme uz reproduktīvo veselību. Anoreksija, bulīmija.

  1. Nodarbība/Seminārs

Modalitāte
Norises vieta
Kontaktstundas
Klātiene
Specializētā telpa
4

Tēmas

Fizioloģiskas dzemdības, uzturs dzemdību laikā. Operācijas dzemdniecībā un ginekoloģijā, sagatavošana operācijām, pēcoperācijas perioda vadīšana.

  1. Nodarbība/Seminārs

Modalitāte
Norises vieta
Kontaktstundas
Klātiene
Specializētā telpa
4

Tēmas

Studentu darbu prezentācijas. Pārbaudes darbs – eseja.
Kopā kredītpunkti (ECTS):
3,00
Kontaktstundas:
48 ak. st.
Gala pārbaudījums:
Eksāmens (Rakstisks)

Bibliogrāfija

Obligātā literatūra

1.

Ginekoloģija. I.Vībergas redakcijā. Rīga, Nacionālais medicīnas apgāds, 2013.

2.

Dzemdniecība. D.Rezebergas redakcijā. Nacionālais medicīnas apgāds, 2016.

3.

Z.Zariņš, L.Neimane. ,,Uztura mācība". Rīga, 2021.

Papildu literatūra

1.

T. Wilson, G. Bray. Nutrition Guide for Physicians and Related Healthcare Professions. Humana Press Inc., 2017.

2.

M.Pollard. Evidence based care for breastfeeding mothers: A resource for midwifes and allied healthcare professionals. Taylor & Francis Ltd, 2017.

3.

J. Higdon, V. Drake. Evidence-based approach to vitamins and minerals. Thieme Publishing Group, 2011.

4.

E. Derbyshire. Nutrition in the Childbearing years, Publisher: John Wiley and Sons Ltd, 2011.

5.

J. Anderson, S.C. Garner, P. Klemmer. Diet, Nutrients, and bone health. Taylor & Francis Inc, 2011.

Citi informācijas avoti

1.

The British Journal of Nutrition.

2.

Food and nutrition bulletin, published by the International Nutrition Foundation, Toronto.

3.

European Journal of Nutrition.

4.

www.pubmed.com, www.medscape.com