Veidlapa Nr. M-3 (8)
Studiju kursa apraksts
Sporta veida specifika II
Kursa kods
LSPA_482
Zinātnes nozare
Sporta pedagoģija; Sporta teorija un vēsture; Veselības un sporta zinātnes
Kredītpunkti (ECTS)
3,00
Mērķauditorija
Sporta treneris
LKI
6. līmenis
Studiju veids un forma
Pilna laika; Nepilna laika
Studiju kursa īstenotājs
Kursa vadītājs
Inese Ļubinska
Struktūrvienības vadītājs
Diāna Laipniece
Struktūrvienība
Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmija
Kontaktinformācija
LSPA, Brīvības gatve 333, Rīga, LV-1006
Par studiju kursu
Mērķis
Apgūt profesionālu vecākā sporta trenera kvalifikāciju, spēt plānot, organizēt, vadīt un starpdisciplināri (anatomijas, psiholoģijas, pedagoģijas, fizioloģijas, biomehānikas studiju kursi) izvērtēt izvēlētā sporta veida treniņu procesa metodoloģiju, organizēt un vadīt sacensības, ievērojot sporta veida vecākā sporta trenera profesijas standarta prasības.
Priekšzināšanas
Cilvēka funkcionēšana 1, 2, vecumposmu un sporta fizioloģija, Mācīšana un mācīšanās sportā, vispusīgā fiziskā sagatavošana sportā, speciālā fiziskā sagatavošana sportā, vispārīgā un attīstības psiholoģija, treniņu teorija un plānošana, fiziskās sagatavotības kontroles metodika.
Studiju rezultāti
Zināšanas
1.Starpdisciplināri (studiju kursi - cilvēka funcionēšana 1,2, vecumposmu sporta fizioloģija, izturības un spēka attīstīšana, funkcionālo spēju novērtēšana sportā) skaidrot un pamatot kustību funkcionalitātes nozīmi izvēlētā sporta veida vispusīgās fiziskās sagatavošanas procesā.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Konspekts
2.Starpdisciplināri (studiju kursi - cilvēka funcionēšana 1,2, vecumposmu sporta fizioloģija, izturības un spēka attīstīšana, funkcionālo spēju novērtēšana sportā) skaidrot un pamatot kustību funkcionalitātes nozīmi izvēlētā sporta veida speciālās fiziskās sagatavošanas procesā.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Konspekts
3.Klasificēt un izskaidrot (priekšzināšanas sporta medicīnas, vispusīgā fiziskā sagatavošana sportā, speciālā fiziskā sagatavošana sportā, funkcionālo spēju novērtēšana sportā, sporta traumas cēloņi un profilakses) izvēlētā sporta veida traumatisma prevenciju, riskus, cēloņus.
4.Starpdisciplināri (sporta teorija, treniņu teorija un plānošana) klasificēt treniņi/nodarbību metodes un līdzekļus.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Konspekts.
5.Klasificēt testēšanas periodizāciju un nozīmi izvēlētā sporta veidā; izmantot ciklu plānošanu izvēlētā sporta veidā.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Konspekts.
Prasmes
1.Izstrādāt starpdisciplināru kustību kopumu (studiju kursi - cilvēka funcionēšana 1,2, vecumposmu sporta fizioloģija, izturības un spēka attīstīšana, funkcionālo spēju novērtēšana sportā), skaidrojot un pamatojot kustību funkcionalitātes nozīmi izvēlētā sporta veida vispusīgās fiziskās sagatavošanas procesā.
2.Izstrādāt starpdisciplināru kustību kopumu (studiju kursi - cilvēka funcionēšana 1,2, vecumposmu sporta fizioloģija, izturības un spēka attīstīšana, funkcionālo spēju novērtēšana sportā), skaidrojot un pamatojot kustību funkcionalitātes nozīmi izvēlētā sporta veida speciālās fiziskās sagatavošanas procesā.
3.Iekļaut treniņa/nodarbības procesā un pamatot kustību kopumus, kuri balstīti uz sporta traumatisma prevenciju izvēlētā sporta veidā.
4.Izstrādāt un pamatot treniņu/nodarbību procesā izmantotās metodes un līdzekļus saistoši izvēlētā sporta veida/nozares specifikai.
5.Izstrādāt un pamatot izvēlēto un pielietoto testu izvēli, atbilstoši izvēlētā sporta veida/nozares ciklu plānojumam.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Konspekts.
Kompetences
1.Pamatot daudzgadu treniņu/nodarbību procesa mērķa, stratēģijas veidošanu un plānošanu: veidot savā sporta veidā ilgtspējīgu attīstības mērķi, spēt novērtēt personas un komandas visaptverošas individuālās attīstības, trenēšanās un personības izaugsmes vajadzības, izmantot personu spēju izvērtējumā iegūto informāciju treniņu procesā, daudzgadu treniņu procesa plānošanā un pilnveidē; stratēģiski plānot personas un komandas ētisku, efektīvu un iekļaujošu treniņu procesu daudzgadu treniņu ciklā, saskaņā ar personas spējām, sniegumu, vecumposmu un individuālām attīstības iespējām.
Vērtēšana
Patstāvīgais darbs
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Konspekts |
-
|
10 balles
|
|
Izstrādāt starpdisciplināru kustību kopumu (studiju kursi - cilvēka funcionēšana 1, 2, vecumposmu sporta fizioloģija, izturības un spēka attīstīšana, funkcionālo spēju novērtēšana sportā), skaidrojot un pamatojot kustību funkcionalitātes nozīmi izvēlētā sporta veida vispusīgās fiziskās sagatavošanas procesā. |
||
|
2.
Konspekts |
-
|
10 balles
|
|
Izstrādāt starpdisciplināru kustību kopumu (studiju kursi - cilvēka funcionēšana 1, 2, vecumposmu sporta fizioloģija, izturības un spēka attīstīšana, funkcionālo spēju novērtēšana sportā), skaidrojot un pamatojot kustību funkcionalitātes nozīmi izvēlētā sporta veida speciālās fiziskās sagatavošanas procesā. |
||
|
3.
Konspekts. |
-
|
10 balles
|
|
Iekļaut treniņa/nodarbības procesā un pamatot kustību kopumus, kuri balstīti uz sporta traumatisma prevenciju izvēlētā sporta veidā. |
||
Pārbaudījums
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Konspekts. |
-
|
10 balles
|
|
Izstrādāt un pamatot treniņu/nodarbību procesā izmantotās metodes un līdzekļus saistoši izvēlētā sporta veida/nozares specifikai. |
||
|
2.
Konspekts. |
-
|
10 balles
|
|
Izstrādāt un pamatot izvēlēto un pielietoto testu izvēli, atbilstoši izvēlētā sporta veida/nozares ciklu plānojumam. |
||
Studiju kursa tēmu plāns
PILNA LAIKA
1. daļa
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Sporta zāle
|
2
|
Tēmas
|
Kustību kopums (zināšanas un prasmes starpdisciplināru studiju kursu saturā) izvēlētā sporta veidā vispusīgās fiziskās sagatavošanas procesā.
Apraksts
Izstrādāt starpdisciplināru kustību kopumu (studiju kursi - cilvēka funcionēšana 1,2, vecumposmu sporta fizioloģija, izturības un spēka attīstīšana, funkcionālo spēju novērtēšana sportā), skaidrojot un pamatojot kustību funkcionalitātes nozīmi izvēlētā sporta veida vispusīgās fiziskās sagatavošanas procesā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Sporta zāle
|
2
|
Tēmas
|
Kustību kopums (zināšanas un prasmes starpdisciplināru studiju kursu saturā) izvēlētā sporta veidā vispusīgās fiziskās sagatavošanas procesā.
Apraksts
Izstrādāt starpdisciplināru kustību kopumu (studiju kursi - cilvēka funcionēšana 1,2, vecumposmu sporta fizioloģija, izturības un spēka attīstīšana, funkcionālo spēju novērtēšana sportā), skaidrojot un pamatojot kustību funkcionalitātes nozīmi izvēlētā sporta veida vispusīgās fiziskās sagatavošanas procesā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Sporta zāle
|
2
|
Tēmas
|
Kustību kopums (zināšanas un prasmes starpdisciplināru studiju kursu saturā) izvēlētā sporta veidā speciālās fiziskās sagatavošanas procesā.
Apraksts
Izstrādāt starpdisciplināru kustību kopumu (studiju kursi - cilvēka funcionēšana 1,2, vecumposmu sporta fizioloģija, izturības un spēka attīstīšana, funkcionālo spēju novērtēšana sportā), skaidrojot un pamatojot kustību funkcionalitātes nozīmi izvēlētā sporta veida speciālās fiziskās sagatavošanas procesā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Sporta zāle
|
2
|
Tēmas
|
Kustību kopums (zināšanas un prasmes starpdisciplināru studiju kursu saturā) izvēlētā sporta veidā speciālās fiziskās sagatavošanas procesā.
Apraksts
Izstrādāt starpdisciplināru kustību kopumu (studiju kursi - cilvēka funcionēšana 1,2, vecumposmu sporta fizioloģija, izturības un spēka attīstīšana, funkcionālo spēju novērtēšana sportā), skaidrojot un pamatojot kustību funkcionalitātes nozīmi izvēlētā sporta veida speciālās fiziskās sagatavošanas procesā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Sporta zāle
|
2
|
Tēmas
|
Sporta traumas izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Iekļaut treniņa/nodarbības procesā un pamatot kustību kopumus, kuri balstīti uz sporta traumatisma prevenciju izvēlētā sporta veidā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Sporta zāle
|
2
|
Tēmas
|
Sporta traumas izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Iekļaut treniņa/nodarbības procesā un pamatot kustību kopumus, kuri balstīti uz sporta traumatisma prevenciju izvēlētā sporta veidā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Sporta zāle
|
2
|
Tēmas
|
Sporta traumas izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Iekļaut treniņa/nodarbības procesā un pamatot kustību kopumus, kuri balstīti uz sporta traumatisma prevenciju izvēlētā sporta veidā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta traumas izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Iekļaut treniņa/nodarbības procesā un pamatot kustību kopumus, kuri balstīti uz sporta traumatisma prevenciju izvēlētā sporta veidā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Treniņu/nodarbību metodes izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Izstrādāt un pamatot treniņu/nodarbību procesā izmantotās metodes saistoši izvēlētā sporta veida/nozares specifikai. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Treniņu/nodarbību metodes izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Izstrādāt un pamatot treniņu/nodarbību procesā izmantotās metodes saistoši izvēlētā sporta veida/nozares specifikai. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Treniņu/nodarbību metodes izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Izstrādāt un pamatot treniņu/nodarbību procesā izmantotās metodes saistoši izvēlētā sporta veida/nozares specifikai. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Treniņu/nodarbību metodes izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Izstrādāt un pamatot treniņu/nodarbību procesā izmantotās metodes saistoši izvēlētā sporta veida/nozares specifikai. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Treniņu/nodarbību līdzekļi izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Izstrādāt un pamatot treniņu/nodarbību procesā izmantotie līdzekļi saistoši izvēlētā sporta veida/nozares specifikai. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Treniņu/nodarbību līdzekļi izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Izstrādāt un pamatot treniņu/nodarbību procesā izmantotie līdzekļi saistoši izvēlētā sporta veida/nozares specifikai. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Treniņu/nodarbību līdzekļi izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Izstrādāt un pamatot treniņu/nodarbību procesā izmantotie līdzekļi saistoši izvēlētā sporta veida/nozares specifikai. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Testēšana sportā un sporta nozarē. To nozīme treniņu/nodarbību ciklu plānojumā.
Apraksts
Izstrādāt un pamatot izvēlēto un pielietoto testu izvēli, atbilstoši izvēlētā sporta veida/nozares ciklu plānojumam. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Testēšana sportā un sporta nozarē. To nozīme treniņu/nodarbību ciklu plānojumā.
Apraksts
Izstrādāt un pamatot izvēlēto un pielietoto testu izvēli, atbilstoši izvēlētā sporta veida/nozares ciklu plānojumam. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Testēšana sportā un sporta nozarē. To nozīme treniņu/nodarbību ciklu plānojumā.
Apraksts
Izstrādāt un pamatot izvēlēto un pielietoto testu izvēli, atbilstoši izvēlētā sporta veida/nozares ciklu plānojumam. |
Kopā kredītpunkti (ECTS):
3,00
Kontaktstundas:
36 ak. st.
Gala pārbaudījums:
Eksāmens
NEPILNA LAIKA
1. daļa
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Sporta zāle
|
2
|
Tēmas
|
Kustību kopums (zināšanas un prasmes starpdisciplināru studiju kursu saturā) izvēlētā sporta veidā vispusīgās fiziskās sagatavošanas procesā.
Apraksts
Izstrādāt starpdisciplināru kustību kopumu (studiju kursi - cilvēka funcionēšana 1,2, vecumposmu sporta fizioloģija, izturības un spēka attīstīšana, funkcionālo spēju novērtēšana sportā), skaidrojot un pamatojot kustību funkcionalitātes nozīmi izvēlētā sporta veida vispusīgās fiziskās sagatavošanas procesā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Sporta zāle
|
2
|
Tēmas
|
Kustību kopums (zināšanas un prasmes starpdisciplināru studiju kursu saturā) izvēlētā sporta veidā speciālās fiziskās sagatavošanas procesā.
Apraksts
Izstrādāt starpdisciplināru kustību kopumu (studiju kursi - cilvēka funcionēšana 1,2, vecumposmu sporta fizioloģija, izturības un spēka attīstīšana, funkcionālo spēju novērtēšana sportā), skaidrojot un pamatojot kustību funkcionalitātes nozīmi izvēlētā sporta veida speciālās fiziskās sagatavošanas procesā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta traumas izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Iekļaut treniņa/nodarbības procesā un pamatot kustību kopumus, kuri balstīti uz sporta traumatisma prevenciju izvēlētā sporta veidā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Sporta zāle
|
2
|
Tēmas
|
Sporta traumas izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Iekļaut treniņa/nodarbības procesā un pamatot kustību kopumus, kuri balstīti uz sporta traumatisma prevenciju izvēlētā sporta veidā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Sporta zāle
|
2
|
Tēmas
|
Sporta traumas izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Iekļaut treniņa/nodarbības procesā un pamatot kustību kopumus, kuri balstīti uz sporta traumatisma prevenciju izvēlētā sporta veidā. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Treniņu/nodarbību metodes izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Izstrādāt un pamatot treniņu/nodarbību procesā izmantotās metodes saistoši izvēlētā sporta veida/nozares specifikai. |
|
Treniņu/nodarbību līdzekļi izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Izstrādāt un pamatot treniņu/nodarbību procesā izmantotie līdzekļi saistoši izvēlētā sporta veida/nozares specifikai. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Treniņu/nodarbību metodes izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Izstrādāt un pamatot treniņu/nodarbību procesā izmantotās metodes saistoši izvēlētā sporta veida/nozares specifikai. |
|
Treniņu/nodarbību līdzekļi izvēlētā sporta veidā.
Apraksts
Izstrādāt un pamatot treniņu/nodarbību procesā izmantotie līdzekļi saistoši izvēlētā sporta veida/nozares specifikai. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Testēšana sportā un sporta nozarē. To nozīme treniņu/nodarbību ciklu plānojumā.
Apraksts
Izstrādāt un pamatot izvēlēto un pielietoto testu izvēli, atbilstoši izvēlētā sporta veida/nozares ciklu plānojumam. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Testēšana sportā un sporta nozarē. To nozīme treniņu/nodarbību ciklu plānojumā.
Apraksts
Izstrādāt un pamatot izvēlēto un pielietoto testu izvēli, atbilstoši izvēlētā sporta veida/nozares ciklu plānojumam. |
Kopā kredītpunkti (ECTS):
3,00
Kontaktstundas:
18 ak. st.
Gala pārbaudījums:
Eksāmens
Bibliogrāfija
Obligātā literatūra
1.
Mikus Štālhuts. Ziemas sporta veidi un traumas. Ārsts.lv Nr. 1 (2022, janvāris), [40.] lpp.).
2.
Jānis Žīdens, Nils Grasis, Uldis Grāvītis, Dace Kaspare. Bērnu un pusaudžu trenera rokasgrāmata, 2008 (jaunāks izdevums nav izdots)
3.
Nils Grasis. Trenera rokasgrāmata - 2. 2006. (jaunāks izdevums nav izdots)
Papildu literatūra
1.
David Potach, Erik Meira. Sport Injury Prevention Anatomy Paperback. 2022; 232 pages
2.
Kevin Carr, Mary Kate Feit. Functional Training Anatomy Paperback. 2021. 200 pages
3.
Braiens Kols , Robs Panariello. Basketball Anatomy Paperback. 2015; 208 pages