Konceptnodarbības
Studiju kursa īstenotājs
-
Par studiju kursu
Mērķis
Apgūt grupu koncepta nodarbības vadīšanas pamatzināšanas.
Priekšzināšanas
Ieteicamas priekšzināšanas fiziskajās aktivitātēs.
Studiju rezultāti
Zināšanas
1.Studiju kursa apguves rezultātā studenti spēs: • Izprast grupu koncepta nodarbību principus. • Raksturot dažādas grupu nodarbības, to specifiku un pielietošanas iespējas cilvēkiem ar dažādu fizisko sagatavotību. • Izmantot mūziku izpildot vingrinājumus. • Veidot grupu nodarbības vadīšanai izmantojamo komandu bāzi. • Izprast galvenos veiksmīgas saziņas ar vingrotāju grupu nodarbībā pamatprincipus.
Prasmes
1.• Izpildīt grupu nodarbības VERVE vingrinājumus un spēs pielāgot tos dažādas fiziskās sagatavotības vingrotājiem. • Vadīt grupu koncepta nodarbības.
Kompetences
1.Spēja plānot, organizēt un vadīt drošas un efektīvas koncepta treniņu nodarbības, ņemot vērā klientu spējas.
Vērtēšana
Patstāvīgais darbs
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Patstāvīgais darbs |
-
|
-
|
|
Teorētisko un praktisko iemaņu apgūšana grupu koncepta nodarbības vadīšanā. Vingrinājumu tehniskā izpilde grupu koncepta nodarbībā “VERVE”. Teorētiskā daļa – vadīšanas prasmes, saziņas ar vingrotāju pilnveidošana.
|
||
Pārbaudījums
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Pārbaudījums |
-
|
-
|
|
Pārbaudes metode: Praktisko iemaņu pārbaudes un novērtējums – nodarbības VERVE fragmentu vadīšana. Vingrinājumu tehnikas pareiza izpilde.
|
||
Studiju kursa tēmu plāns
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Nodarbības VERVE programmas apgūšana – meistarklase
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Nodarbības VERVE vingrinājumu tehniskās izpildes apguve
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Nodarbības VERVE mācību materiālu – “horeogrāfijas pierakstu” pielietošanas apguve un iztirzājums
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Teorija par grupu koncepta nodarbību pamatprincipiem
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Muzikālā pavadījuma kā nodarbības elementa pielietošanas apguve un izskaidrojums kā izmantot muzikālo ritmu ar kustību
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Nodarbības VERVE vadīšanas prasmju apguve – komandu veidošana un pielietojums
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Trenera saziņas ar vingrotāju prasmju apgūšana – valodas un verbālā aparāta pielietošana prasmīgai komunikācijai ar klientu sporta klubā un grupu nodarbībā
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Nodarbības VERVE fragmentu vadīšana
|
Bibliogrāfija
Obligātā literatūra
Nodarbības VERVE mācību izdales materiāls.
Horeogrāfijas pieraksti.
Papildu literatūra
Trenera rokasgrāmata Izdevniecība: Jumava SIA,2015 Lappuses: 376
Charles B. Corbin, Ruth Lindsey. Fitness for Life. Human Kinetics, 2007, 336pp
Claude Bouchard, Steven N. Blair, WilliamL Haskell. Physical Activity and Health. Human Kinetics, 2007, 424pp
W.D.McArdle, F.I.Katch, V.L.Katch. Exercise Physiology. Lippincott Williams & Wilkins, 2007, 1158p.
J. Physic.Greenberg, G.Dintiman, B.Oakes al Fitness and Wellness.
Human Kinetics, 2004, 520 pp
C.Jones, D.Rose. Physical Activity Instruction of Olders Adults.Human Kinetics, 2005, 424 pp
Jay Hoffman. Norms for Fitness, Performance and Health. Human Kinetics, 2008, 232pp
Citi informācijas avoti
VERVE programmas video materiāls.