Ievads sporta medicīnā
Studiju kursa īstenotājs
LSPA, Brīvības gatve 333, Rīga, LV-1006 kalvis.ciekurs@rsu.lv
Par studiju kursu
Mērķis
Veidot medicīnas programmas studentiem visaptverošu izpratni par sporta ārsta un sporta medicīnas vietu veselības aprūpes sistēmā, kā arī nodrošināt pamatzināšanas un sākotnējās prasmes fiziskās slodzes izvērtēšanā, funkcionālo rādītāju interpretācijā un individualizētu, pacienta veselības stāvoklim atbilstošu slodzes rekomendāciju sniegšanā. Kurss sniedz izpratni par darba spēju un funkcionālo spēju atjaunošanas principiem pēc traumas vai saslimšanas, sporta farmakoloģijas un antidopinga pamatjautājumiem, kā arī sportam un fiziskajām aktivitātēm specifisku medicīnisku stāvokļu atpazīšanu un sākotnējo vadību. Papildus kurss iepazīstina ar medicīniskās palīdzības organizēšanas un sniegšanas principiem treniņu un sacensību vidē, tostarp neatliekamo situāciju riska izvērtēšanu, rīcības algoritmiem, medicīniskās nodrošināšanas plānošanu un sadarbību multidisciplinārā komandā.
Priekšzināšanas
Cilvēka fizioloģija, bioķīmijas pamati, patfizioloģijas pamati, farmakoloģijas pamati; vēlams – iekšķīgo slimību un traumatoloģijas/ortopēdijas propedeitika.
Studiju rezultāti
Zināšanas
1.Skaidro sporta ārsta un sporta medicīnas lomu veselības aprūpes sistēmā, sadarbības modeli ar citām specialitātēm un sporta atbalsta personālu, medicīniskās palīdzības nodrošināšanas sacensībās/treniņu vidē pamatprincipus: riska izvērtējumu, medicīniskā nodrošinājuma plānu, medicīniskās komandas lomas, aprīkojuma un dokumentācijas nepieciešamību.
2.Skaidro fiziskās slodzes fizioloģiskos pamatus un klīniski nozīmīgus riska faktorus, fiziski aktīvam pacientam/sportistam, nosakot funkcionālo rādītāju un vienkāršu funkcionālo testu klīnisko nozīmi un saistību ar fizisko sagatavotību un darba spējām.
3.Pamato fiziskās slodzes rekomendēšanas pamatprincipus (FITT, progresija, drošības ierobežojumi, uzraudzība), biežāko sporta traumu un pārslodzes sūdzību tipiskās klīniskās ainas un sākotnējās vadības pamatprincipus, fiziskajām aktivitātēm specifiskus medicīniskus stāvokļus un to sākotnējās rīcības principus (piem., karstuma slimības, dehidratācija, slodzes izraisīti elpošanas traucējumi).
4.Analizē funkcionālo un darba spēju atjaunošanas (rehabilitācijas) pamatprincipus pēc traumas vai saslimšanas, tajā skaitā sporta farmakoloģijas pamatjautājumus: biežāko zāļu grupu ietekmi uz slodzes toleranci, drošību, blaknēm un mijiedarbībām fiziski aktīvam pacientam, kā arī antidopinga pamatprincipus, ārsta atbildību, riska situācijas (recepšu zāles, uztura bagātinātāji).
Prasmes
1.Prot iegūt mērķētu sporta/aktivitātes anamnēzi un veikt orientējošu klīnisku izvērtējumu fiziski aktīvam pacientam/sportistam, identificēt un pamatoti pieņemt lēmumu par nosūtīšanu/izmeklējumu nepieciešamību.
2.Analizēt biežāk lietotos funkcionālos rādītājus (piem., HR, RPE, asinsspiediens slodzē) un vienkāršu funkcionālo testu rezultātus klīniskā kontekstā, izstrādājot individualizētas slodzes rekomendācijas (FITT), definējot progresiju, drošības ierobežojumus un uzraudzības kritērijus.
3.Pielietot atbilstošu ārstēšanas taktiku biežākajām sporta traumām un pārslodzes sūdzībām (diferenciāldiagnoze, pirmās palīdzības/akūtas vadības soļi, nosūtīšanas kritēriji), analizējot sportam specifiskus medicīniskus stāvokļus un piemērot sākotnējos rīcības algoritmus (piem., karstuma slimības, dehidratācija, slodzes izraisīti elpošanas traucējumi),kā arī formulēt funkcionālo/darba spēju atjaunošanas plāna pamatprincipus pēc traumas vai saslimšanas un definēt atgriešanās kritērijus vienkāršos klīniskos gadījumos.
4.Konsultēt pacientu par zāļu drošību fizisku aktivitāšu laikā (riski, piesardzība, mijiedarbības) un par antidopinga riskiem (t.sk. uztura bagātinātāji, TUE).
5.Izstrādāt sacensību medicīniskā nodrošinājuma pamat plānu konkrētam pasākumam (riska novērtējums, personāls, aprīkojums, komunikācija, eskalācija) un pielietot prioritāru rīcību neatliekamās situācijās sacensību vidē, ievērojot algoritmus un eskalācijas kritērijus (kolapss, pēkšņa sirds apstāšanās/AED, smagas traumas, karstuma slimības).
Kompetences
1.Spēj integrēt sporta medicīnas un “slodzes dozēšanas” pieeju pacienta aprūpē, izvēloties drošu un atbilstošu fizisko slodzi profilaksei un ārstēšanai.
2.Spēj pieņemt klīniski pamatotus lēmumus par slodzes drošību, atgriešanos aktivitātē/sportā un nepieciešamību iesaistīt citus speciālistus, balstoties riska stratifikācijā un bīstamību atpazīšanā.
3.Spēj sadarboties multidisciplinārā sporta medicīnas komandā, skaidri komunicējot ierobežojumus, ieteikumus un aprūpes plānu pacientam/sportistam un iesaistītajām pusēm.
4.Pārzin un nodrošina pacientu drošību sporta vidē, piemērojot sacensību medicīniskās palīdzības organizēšanas principus un rīcības algoritmus neatliekamās situācijās.
5.Spēj ievērot profesionālās atbildības un ētikas principus sporta farmakoloģijā un antidopingā (drošība, informēšana, dokumentēšana).
Vērtēšana
Patstāvīgais darbs
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Dopings sportā |
20,00% no gala vērtējuma
|
Ieskaite
|
|
Dot priekštatu par dopinga vielu, metožu un līdzekļu pielietojumu sportā (minot konkrētu-izvēlētu sporta veidu un izvēlēto dopingu). |
||
|
2.
Raksturīgākās traumas izvēlētajā sporta veidā, to ārstēšana un rehabilitācija - atgriešanās treniņa procesā |
30,00% no gala vērtējuma
|
Ieskaite
|
|
Aprakstīt izvēlētu traumu (multi traumas) vai saslimšanu, kādā no sporta veidiem. Dot ieskatu traumas vai saslimšanas diagnosticēšanā (plāns), ārstēšanā (ākūti un hroniski), kā arī rehabilitācijā. Minot ar piemēriem laika griezumā. |
||
Pārbaudījums
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Fizisko spēju - funkcionālo rādītāju novērtēšana - izvēlētajā sporta veidā |
20,00% no gala vērtējuma
|
Ieskaite
|
|
Pielietot piedāvātos testa protokolus - veikt funkcionālo novērtējumu laboratorijā - interpretējot iegūtos datus un sniedzot priekšlikumus pacientam/ sportistam. |
||
|
2.
Tests |
30,00% no gala vērtējuma
|
Ieskaite
|
|
Vispārīgi jautājumi par sporta medicīnu, rīcību dažādās akūtās situācijas, nepieciešamo sporta pasākumu organizēšanā u.c |
||
Studiju kursa tēmu plāns
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta medicīnas loma veselības aprūpes sistēmā un medicīniskās palīdzības principi sporta vidē.
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta medicīnas loma veselības aprūpes sistēmā un medicīniskās palīdzības principi sporta vidē.
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta medicīnas anamnēze, funkcionālā izvērtēšana un slodzes dozēšana dažādām pacientu grupām
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tipiskās sporta traumas, sarkanie karogi, sportam/fiziskai slodzei specifiski medicīniskie stāvokļi, smadzeņu satricinājuma protokoli
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Slodzes kāpināšana pēc saslimšanām un traumām. Atgriešanās sportā pamatprincipi
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta farmakoloģija, antidopinga jautājumi, TUE (terapeitiskās lietošanas atļauja)
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sacensību medicīna I: medicīniskā nodrošinājuma plāns
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sacensību medicīna II: neatliekamās situācijas un rīcības algoritmi laukumā
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Mērķēta sporta anamnēze + riska skrīnings
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Funkcionālie testi un slodzes dozēšana praksē
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Funkcionālie testi un slodzes dozēšana praksē
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Akūta MSK trauma: apskate, pirmā taktika, imobilizācija, SCAT (smadzeņu satricinājuma skrīnings)
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Akūta MSK trauma: apskate, pirmā taktika, imobilizācija, SCAT (smadzeņu satricinājuma skrīnings)
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Pārslodze un atgriešanās sportā: kritēriju domāšana
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Pārslodze un atgriešanās sportā: kritēriju domāšana
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta farmakoloģija, antidopinga jautājumi, TUE (terapeitiskās lietošanas atļauja)
|
Bibliogrāfija
Obligātā literatūra
Lāriņs V. Sporta medicīna. Jumava, 2022
Brukner P., Khan K. Brukner & Khan’s Clinical Sports Medicine, Injuries. Volume I, Mcgraw Medical, 2026
ACSM's guidelines for exercise testing and prescription. 12th Edition, Philadelphia : Wolters Kluwer Health/Lippincott Williams & Wilkins, 2025
Brukner P., Khan K. Brukner & Khan’s Clinical Sports Medicine, The Medicine of Exercise. Volume II, Mcgraw Medical, 2025
Pitsiladis, Y. P., Yung, P. S. H., Hutchinson, M. R., & Pigozzi, F. Sports physician handbook: International Federation of Sports Medicine (FIMS) (4th ed.). Academic Press, 2025