Ievads kognitīvajā uzvedības terapijā
Studiju kursa īstenotājs
Dzirciema iela 16, A-503. kab. Rīga, LV-1007, Latvija, vppk@rsu.lv, +37167061587
Par studiju kursu
Mērķis
Attīstīt maģistrantu izpratni par kognitīvo un uzvedības terapiju, tās principu pielietojamību psihologa profesionālajā darbībā, īpaši veselības aprūpē; attīstīt pamata kognitīvās un uzvedības terapijas prasmes un kompetenci saistībā ar gadījumu formulēšanu, kā arī atbilstošu kognitīvo un uzvedības metožu pielietošanu, strādājot ar trauksmes un garastāvokļa traucējumiem.
Priekšzināšanas
Apgūti studiju kursi Klīniskā psiholoģija, Izziņas procesu un personības izpēte, Psiholoģiskā konsultēšana (individuāli un sistēmiskā pieeja).
Studiju rezultāti
Zināšanas
1.Izprot kognitīvās un uzvedības terapijas metožu teorētisko pamatojumu un bāzes kognitīvo un uzvedības metožu pielietošanas pamatprincipus darbā ar klientiem. Atšķir situācijas, kognitīvos, uzvedības, ar emocijām un fizioloģiskajām reakcijām saistītos elementus, raksturo atšķirības starp tiem un apraksta to savstarpējas saistības mehānismu. Skaidro dažādas kognitīvās un uzvedības metodes (piemēram, Sokrātiskā izvaicāšana, pakāpeniskā pieradināšana, uzvedības eksperimenti u.c.) un konceptuāli raksturo to pielietošanas mērķi un pamatojumu. Skaidro KBT terapijas gadījumu formulēšanas pamatprincipus. Raksturo uz pierādījumiem balstītas metodes darbā ar psihiskajiem traucējumiem.
Prasmes
1.Studenti, izmantojot zinātniski pamatotas metodes, īsteno psiholoģisko palīdzību. Studenti demonstrē prasmes kontakta veidošanā ar klientu, psiholoģiskās palīdzības procesa uzsākšanai. Gadījuma analīzē izvērtē klienta vajadzības un problēmas un atbilstoši kognitīvās un uzvedības terapijas pamatprincipiem, veic pamata novērtēšanas un gadījumu formulēšanas prasmes. Definē problēmu un KBT mērķus. Izvēlās un pielieto piemērotākās psiholoģiskās palīdzības sniegšanas metodes/tehnikas, lai identificētu negatīvās automātiskās domas, vidējās un pamata pārliecības. Atšķir iracionālas no racionālām pārliecībām. Paskaidro saistību starp domām un emocijām. Izvērtē un restrukturizē negatīvās automātiskās domas. Izvērtē psiholoģiskās palīdzības sniegšanas rezultātu.
Kompetences
1.Patstāvīgi veido gadījuma konceptualizāciju ( apburto loku ) un nosaka piemērotas kognitīvās un uzvedības intervences stratēģijas trauksmes un depresijas traucējumu gadījumos. Sasaista kognitīvās psihoterapijas konceptus ar reālās dzīves situācijām. Izmanto kognitīvās un uzvedības tehnikas negatīvo automātisko domu identificēšanā, izvērtēšanā un pārstrukturēšanā.
Mājas darbs
Vērtēšana
Patstāvīgais darbs
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Patstāvīgais darbs |
20,00% no gala vērtējuma
|
10 balles
|
|
Patstāvīgi sagatavots un prezentēts darbs par izvēlētu tēmu, balstoties uz zinātniskās literatūras analīzi. |
||
|
2.
Mājas darbs |
40,00% no gala vērtējuma
|
10 balles
|
|
Patstavīgi veikta 1 domas kognitīvā rekonstrukcija |
||
Pārbaudījums
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Pārbaudījums |
40,00% no gala vērtējuma
|
10 balles
|
|
1. Kontroldarbs. Tēmas: Kognitīvās un uzvedības terapijas vēsture un attīstība: uzvedības terapijas metožu pirmsākumi; Ārons Beks; Alberts Ellis. Virziena attīstība: KBT pirmais, otrais un trešais vilnis. Uz pierādījumiem balstītas psihoterapijas pamatprincipi un efektivitātes pētījumi. Galvenie jēdzieni kognitīvajā psihoterapijā: negatīvās automātiskās domas, vidējā līmeņa pārliecības, pamata pārliecības, racionālas un iracionālas pārliecības. Depresijas kognitīvais modelis. Trauksmes traucējumu kognitīvie modeļi. Kontroldarbu veido 10 jautājumi. |
||
Studiju kursa tēmu plāns
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Video
|
2
|
Tēmas
|
Kognitīvās un uzvedības terapijas vēsture un attīstības posmi - KBT pirmais, otrais un trešais vilnis. KBT galvenie jēdzieni. Sesijas struktūra un gadījuma formulēšana.
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Video
|
2
|
Tēmas
|
Kognitīvās un uzvedības terapijas vēsture un attīstības posmi - KBT pirmais, otrais un trešais vilnis. KBT galvenie jēdzieni. Sesijas struktūra un gadījuma formulēšana.
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Kognitīvās tehnikas: domu-jūtu pierakstīšana, Sokrātiskā izvaicāšana „Par” un „pret” tehnika, diagrammu izmantošana u.c.
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Kognitīvās tehnikas: domu-jūtu pierakstīšana, Sokrātiskā izvaicāšana „Par” un „pret” tehnika, diagrammu izmantošana u.c.
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Uzvedības tehnikas: relaksācijas metodes, uzvedības eksperiments, pakāpeniskā pieradināšana.
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Uzvedības tehnikas: relaksācijas metodes, uzvedības eksperiments, pakāpeniskā pieradināšana.
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Video
|
2
|
Tēmas
|
KBT trauksmes traucējumu modelis un intervences panikas lēkmes, sociālā trauksme, fobijas.
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Video
|
2
|
Tēmas
|
KBT trauksmes traucējumu modelis un intervences panikas lēkmes, sociālā trauksme, fobijas.
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Video
|
2
|
Tēmas
|
KBT depresijas modelis un intervences.
|
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Attālināti
|
Video
|
2
|
Tēmas
|
KBT depresijas modelis un intervences.
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
KBT efektivitāte un pielietojums dažādu klientu /pacientu grupām.
Apraksts
Patstāvīgi sagatavots un prezentēts darbs |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
KBT efektivitāte un pielietojums dažādu klientu /pacientu grupām.
Apraksts
Patstāvīgi sagatavots un prezentēts darbs |
Bibliogrāfija
Obligātā literatūra
Bite, I., Mārtinsone, K., & Sudraba, V. (Sast.). (2016). Konsultēšanas un psihoterapijas teorija un prakse. Rīga: Zvaigzne ABC
Beck, J. S. (2011). Cognitive behavior therapy: Basics and beyond. (2nd ed.). New York.
Bruch, M. (2015). Beyond Diagnosis : Case Formulation in Cognitive Behavioural Therapy, John Wiley & Sons, Incorporated. ProQuest Ebook Central.
Petersen, T. J., Sprich, S. E., & Wilhelm, S. (Eds.). (2016). The Massachusetts general hospital handbook of cognitive behavioral therapy (No. 8645). Springer New York.
Papildu literatūra
Dobson, K. S., & Dozois, D. J. (Eds.). (2021). Handbook of cognitive-behavioral therapies. Guilford Publications.
Beck, A. T., Rush, A. J., Shaw, B. & Emery, G. (1979). Cognitive Therapy of Depression. New York: Guilford Press.
Carlson, M. (2014). CBT for chronic pain and psychological well-being : a skills training manual integrating DBT, ACT, behavioral activation and motivational interviewing. NY: Wiley-Blackwell.
Langs, R. (2019). Ground Rules in Psychotherapy and Counselling, Taylor & Francis Group. ProQuest Ebook Central.
Sochting, I. (2014). Cognitive Behavioral Group Therapy : Challenges and Opportunities, John Wiley & Sons, Incorporated. ProQuest Ebook Central.
Citi informācijas avoti
Cognitive Therapy & Research
International Journal of Behavioral Medicine
Journal of Clinical Psychology in Medical Settings
Journal of Cognitive Psychotherapy
Journal of Cognitive & Behavioral Psychotherapies