Veidlapa Nr. M-3 (8)
Studiju kursa apraksts
Āra aktivitātes I
Kursa kods
LSPA_457
Zinātnes nozare
Sporta pedagoģija; Veselības un sporta zinātnes
Kredītpunkti (ECTS)
4,00
Mērķauditorija
Sporta treneris
LKI
6. līmenis
Studiju veids un forma
Pilna laika; Nepilna laika (neklātiene)
Studiju kursa īstenotājs
Kursa vadītājs
Baiba Smila
Struktūrvienības vadītājs
Renārs Līcis
Struktūrvienība
Individuālo un komandu sporta veidu katedra
Kontaktinformācija
LSPA, Brīvības gatve 333, Rīga, LV-1006
Par studiju kursu
Mērķis
Dot iespēju studējošajiem apgūt teorētiskās un praktiskās pamatzināšanas āra un piedzīvojuma aktivitātēs orientēšanās un tūrisms, atbilstoši sākumskolas, pamatskolas un vidusskolas mācību saturam.
Priekšzināšanas
Sekmīgi apgūti iepriekšējie studiju kursa modulī: Vispārīgā pedagoģija, Pieaugušo izglītība, Visp. un attīstības psiholoģija, Anatomija, Fizioloģijas pamati, Sporta filosofija, Pirmā palīdzība, Vecumposmu fizioloģija.
Studiju kursu uzsākot ir nepieciešamas zināšanas, iemaņas un prasmes, atbilstoši vispārējās vidējās izglītības standarta sportā beidzot.
Studiju rezultāti
Zināšanas
1.Atpazīst orientēšanās sporta kartes krāsas, apzīmējumus, izprot kartes mērogus, lieto terminoloģiju, mācīšanas didaktiku
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Orientēšanās sporta kartes izpēte • Orientēšanās kartes zīmes, krāsas, mērogs. Termini un terminaloģija • Orientēšanās distance
2.Prot izplānot tūrisma pārgājiena maršrutu, tai skaitā, izmantojot modernās tehnoloģijas, terminaloģiju, mācīšanas didaktiku,
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Tūrisma pārgājiens
Prasmes
1.Prot atrast savām spējām ātrāko - īsāko ceļa variantu un realizēt. Prot pielietot apgūtās prasmes ikdienas dzīves situācijās
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Orientēšanās distance • GPS izpēte orientēšanās distancē
2.Prot veikt orientēšanās distanci, izmantojot karti un kompasu. Prot noorientēt karti, noteikt virzienu un kontrolēt to pārvietojoties apvidū, prot noteikt attālumu pēc kartes un kontrolēt to pārvietojoties orientēšanās distancē. Prot lasīt orientēšanās karti un atpazīt kartē attēlotos objektus apvidū.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Orientēšanās distance
3.Spēs izplānot, uzlikt, pārvarēt un noņemt daudzveidīgus tūrisma tehnikas paņēmienus apvidū, izmantojot dažādus tūrisma mezglus. Prot izmantot mezglus dažādās dzīves situācijās
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Tūrisma tehnikas sacensības
4.Prot demonstrēt dažādus tūrisma tehnikas veidus "Tūrisma rallija" un "Šķeršļu joslas" laikā.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Tūrisma tehnikas sacensības • Tūrisma mezgli
5.Spēj sagatavoties un praktiski veikt tūrisma pārgājienu (kājnieku, ūdens tūrisma vai velotūrisma) nometnes laikā.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Tūrisma pārgājiens
Kompetences
1.Moderno tehnoloģiju izmantošana sava snieguma izvērtēšanai mācību un treniņu procesa laikā un spēt izmantot modernās tehnoloģijas tālākajā pedagoģiskajā darbā
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Orientēšanās distance • GPS izpēte orientēšanās distancē
2.Spēj izlpānoto un realizēto pārgājienu. Analizēt realizētā pārgājiena maršruta izmaiņas, ja tādas bijušas. Spēj analizēt pārgājiena sasniegto mērķi izvēlētajam pārgājiena kontingentam.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Tūrisma pārgājiens
3.Orientēšanās aktivitātes kā sacensību elements (individuālā orientēšanās aktivitāte) tūrisma nometnes laikā.
Patstāvīgais darbs un pārbaudījumi
Orientēšanās distance
Vērtēšana
Patstāvīgais darbs
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Orientēšanās sporta kartes izpēte |
5,00% no gala vērtējuma
|
Ieskaite
|
|
Sameklē savas dzīves vietas apkārtnē Orientēšanās sporta karti un atrodi vismaz 5 dažādus objektus kartē un apvidu. Sagatavo prezentāciju, kurā ietverta objekta foto no dabas, attēlojums kartē un terminalogīski precīzs nosaukums sporta karšu apzīmējumos |
||
|
2.
GPS izpēte orientēšanās distancē |
5,00% no gala vērtējuma
|
Ieskaite
|
|
Reģistrē orientēšanās distances laikā sava veiktā ceļa GPS un pēc datu ielādes vienā no speciālajām GPS orientēšanās distances analīzes platformām, veic sava ceļa varianta salīdzināšanu ar optimālāko |
||
|
3.
Tūrisma pārgājiens |
5,00% no gala vērtējuma
|
Ieskaite
|
|
Tūrisma pārgājiena plānošana, atbilstoši izvēlētajam pārgājiena veidam, mērķim, kontingentam un pārgājiena norises vietai. |
||
Pārbaudījums
|
Virsraksts
|
% no gala vērtējuma
|
Vērtējums
|
|---|---|---|
|
1.
Orientēšanās kartes zīmes, krāsas, mērogs. Termini un terminaloģija |
15,00% no gala vērtējuma
|
10 balles
|
|
Atpazīst orientēšanās sporta kartes apzīmējumus un krāsa. Nosaka attālumu kartē un pārvērš to uz metriem dabā. Prot definēt pecīzu terminaloģiju |
||
|
2.
Orientēšanās distance |
25,00% no gala vērtējuma
|
10 balles
|
|
Veikt patstāvīgi orientēšanās distanci ar kartes un kompasa palīdzību izvēloties optimālākos tehnikas un taktikas paņēmienus pēc iespējas īsākā laikā, brīvdabas nometnes laikā. Precīzi kritēriji pieejami e-stdijās. |
||
|
3.
Tūrisma mezgli |
10,00% no gala vērtējuma
|
10 balles
|
|
Tūrisma mezglu demonstējums un spēja tos izmantot tūrisma šķēršļu joslā nometnes laikā, sacensību un ikdienas dzīvē. Precīzi kritēriji pieejami e-stdijās. |
||
|
4.
Tūrisma tehnikas sacensības |
25,00% no gala vērtējuma
|
10 balles
|
|
Piedalīties nometnes laikā tūrisma šķēršļu joslas sacensībās, demonstrēt tūrisma tehnikas prasmes un veikt sacensību tiesāšanu, novērtējot dalībnieku tehnisko izpildījumu. Precīzi kritēriji pieejami e-stdijās. |
||
|
5.
Tūrisma pārgājiens |
5,00% no gala vērtējuma
|
10 balles
|
|
Prot sagatavoties pārgājienam (inventāra, apģērba izvēle), izplānot optimālāko ceļu un realizēt to pārgājienā nometnes laikā |
||
|
6.
Ūdenstūrisms |
5,00% no gala vērtējuma
|
10 balles
|
|
Prot sagatavoties ūdenstūrisma aktivitātei. Ievēro drošības noteikumi uz ūdens |
||
Studiju kursa tēmu plāns
PILNA LAIKA
1. daļa
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Ievads Orientēšanās pamatos un didaktikā
Apraksts
Orientēšanās vēsture. Orientēšanās disciplīnas. Drošības un pasākumi noteikumi atrodoties āra nodarbībās |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Ievads Tūrisma pamatos un didaktikā
Apraksts
Tūrisma vēsture. Tūrisma veidi. Drošības un pasākumi noteikumi atrodoties āra nodarbībās |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās kartes zīmes, krāsas, mērogs
Apraksts
Atpazīsti orientēšanās sporta kartes apzīmējumus un krāsa. Attālumu kartē un pārvērt to uz metriem dabā |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās kartes zīmes, krāsas, mērogs
Apraksts
Atpazīsti orientēšanās sporta kartes apzīmējumus un krāsa. Attālumu kartē un pārvērt to uz metriem dabā |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās kartes zīmes, krāsas, mērogs
Apraksts
Atpazīsti orientēšanās sporta kartes apzīmējumus un krāsa. Attālumu kartē un pārvērt to uz metriem dabā |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Auditorija
|
2
|
Tēmas
|
Ievads Tūrisma pamatos un didaktikā
Apraksts
Tūrisma vēsture. Tūrisma veidi. Drošības un pasākumi noteikumi atrodoties āra nodarbībās |
|
Tūrisma pārgājiens
Apraksts
Pārgājieni veidu raksturojums, piemērotība dabas un antropogēnajiem resursiem, dalībnieku kontingentam un pārgājiena mērķim. |
|
Uztura plānošaas specifika tūrismā
Apraksts
Uztura plānošana un nodrošināšana tūrisma pārgājienos un lauku apstākļu nometnē. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās tehnika
Apraksts
Orientēšanās tehnikas paņēmieni:
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās tehnika
Apraksts
Orientēšanās tehnikas paņēmieni:
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās mācīšanas specifika dažāda vecuma, dzimuma un tehniskās sagatavotības cilvēkiem
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās mācīšanas specifika dažāda vecuma, dzimuma un tehniskās sagatavotības cilvēkiem
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Moderno tehnoloģiju izmantošana orientēšanās mācību un treniņu procesā
Apraksts
Orientēšanās distances veikšana reģistrējot GPS kādā no OS tautas sacensībām vai tamlīdzīgas aktivitātes. Sava ceļa varianta izvēles analīze. izmantojot GPS |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Moderno tehnoloģiju izmantošana orientēšanās mācību un treniņu procesā
Apraksts
Orientēšanās distances veikšana reģistrējot GPS kādā no OS tautas sacensībām vai tamlīdzīgas aktivitātes. Sava ceļa varianta izvēles analīze. izmantojot GPS |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Optimālākā ceļa varianta plānošana un taktiskie paņēmieni
Apraksts
Orientēšanās distance kā sacensību elements un s aktivitātes tūrisma un orientēšanās nometnes laikā pielietoto tehniski -taktisko prasmju izvērtējums vadoties pēc etapa laikiem un GPS. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Optimālākā ceļa varianta plānošana un taktiskie paņēmieni
Apraksts
Orientēšanās distance kā sacensību elements un s aktivitātes tūrisma un orientēšanās nometnes laikā pielietoto tehniski -taktisko prasmju izvērtējums vadoties pēc etapa laikiem un GPS. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās mācīšanas didaktika un metodoloģija.
Apraksts
Kāpņveida mācīšanas metodika |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās mācīšanas didaktika un metodoloģija.
Apraksts
Kāpņveida mācīšanas metodika |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās mācīšanas specifika dažāda vecuma, dzimuma un tehniskās sagatavotības cilvēkiem
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās mācīšanas specifika dažāda vecuma, dzimuma un tehniskās sagatavotības cilvēkiem
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Moderno tehnoloģiju izmantošana orientēšanās mācību un treniņu procesā
Apraksts
Orientēšanās distances veikšana reģistrējot GPS kādā no OS tautas sacensībām vai tamlīdzīgas aktivitātes. Sava ceļa varianta izvēles analīze. izmantojot GPS |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās taktika
Apraksts
Līnijveida orientieru izmantošana iesācējiem. KP (kontrolpunkts) vietas pagarināšana Bremzējošie orientieri Pārvietošanās pa taisnāko līniju Pēdējās piesaistes izvēle |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās tehnika
Apraksts
Orientēšanās tehnikas paņēmieni:
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās mācīšanas didaktika un metodoloģija.
Apraksts
Kāpņveida mācīšanas metodika |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Optimālākā ceļa varianta plānošana un taktiskie paņēmieni
Apraksts
Orientēšanās distance kā sacensību elements un s aktivitātes tūrisma un orientēšanās nometnes laikā pielietoto tehniski -taktisko prasmju izvērtējums vadoties pēc etapa laikiem un GPS. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Optimālākā ceļa varianta plānošana un taktiskie paņēmieni
Apraksts
Orientēšanās distance kā sacensību elements un s aktivitātes tūrisma un orientēšanās nometnes laikā pielietoto tehniski -taktisko prasmju izvērtējums vadoties pēc etapa laikiem un GPS. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās tehnika
Apraksts
Orientēšanās tehnikas paņēmieni:
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās taktika
Apraksts
Līnijveida orientieru izmantošana iesācējiem. KP (kontrolpunkts) vietas pagarināšana Bremzējošie orientieri Pārvietošanās pa taisnāko līniju Pēdējās piesaistes izvēle |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās tehnika
Apraksts
Orientēšanās tehnikas paņēmieni:
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās pavēles distance
Apraksts
Dalība orientēšanās sacensībās |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās pavēles distance
Apraksts
Dalība orientēšanās sacensībās |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Sporta tūrisma tehnikas sacensības
Apraksts
Dalība tūrisma sacensībās- Šķēršļu josla |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Sporta tūrisma tehnikas sacensības
Apraksts
Dalība tūrisma sacensībās- Šķēršļu josla |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta tūrisma tehnikas sacensības
Apraksts
Dalība tūrisma sacensībās- Šķēršļu josla |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma sacensību veidi
Apraksts
Tūrisma sacensību rakstrukojums, organizēšana, tiesāšana un dalība. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma mācīšanas didaktika un metodoloģija.
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma mezgli un tehniska
Apraksts
Tūrisma mezgli un tehniskie paņēmieni (elementi) – to raksturojums, iekārtošana, pārvarēšana un nojaukšana. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma pārgājiens
Apraksts
Pārgājieni veidu raksturojums, piemērotība dabas un antropogēnajiem resursiem, dalībnieku kontingentam un pārgājiena mērķim. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma pārgājiens
Apraksts
Pārgājieni veidu raksturojums, piemērotība dabas un antropogēnajiem resursiem, dalībnieku kontingentam un pārgājiena mērķim. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma sacensību veidi
Apraksts
Tūrisma sacensību rakstrukojums, organizēšana, tiesāšana un dalība. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma sacensību veidi
Apraksts
Tūrisma sacensību rakstrukojums, organizēšana, tiesāšana un dalība. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma sacensību veidi
Apraksts
Tūrisma sacensību rakstrukojums, organizēšana, tiesāšana un dalība. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Uztura plānošaas specifika tūrismā
Apraksts
Uztura plānošana un nodrošināšana tūrisma pārgājienos un lauku apstākļu nometnē. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma mācīšanas didaktika un metodoloģija.
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma mācīšanas didaktika un metodoloģija.
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās mācīšanas didaktika un metodoloģija.
Apraksts
Kāpņveida mācīšanas metodika |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma mācīšanas didaktika un metodoloģija.
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Apvidus nometnes iekārtošana, izvēle
Apraksts
Nometnes vietas izvēle, iekārtošana. Patvēruma iekārtošana pie dažādiem pieejamiem resursiem un laika apstākļiem. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma mezgli. Tūrisma tehniksie elementi
Apraksts
Paralēlās virves. Nogāze uz augšu. Gaisa pārceltuve, Baļķa pārvarēšana ar margu, baļķa pārlaišana. Purva pārvarēšana. Virvju spriegošana. "Ievainotā" transportēšana. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma mezgli. Tūrisma tehniksie elementi
Apraksts
Paralēlās virves. Nogāze uz augšu. Gaisa pārceltuve, Baļķa pārvarēšana ar margu, baļķa pārlaišana. Purva pārvarēšana. Virvju spriegošana. "Ievainotā" transportēšana. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta tūrisma sacensību organizēšana un tiesāšana
Apraksts
Studenti uzstāda dažādus tūrisma sacensību elementus un pēc tam tiesā sporta tūrisma sacensības |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Taktika sporta tūrisma sacensībās
Apraksts
Taktika sporta tūrisma sacensībās- dažādas tūrisma sacensībās |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Taktika sporta tūrisma sacensībās
Apraksts
Taktika sporta tūrisma sacensībās- dažādas tūrisma sacensībās |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Sporta tūrisma sacensību organizēšana un tiesāšana
Apraksts
Studenti uzstāda dažādus tūrisma sacensību elementus un pēc tam tiesā sporta tūrisma sacensības |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Sporta tūrisma sacensību organizēšana un tiesāšana
Apraksts
Studenti uzstāda dažādus tūrisma sacensību elementus un pēc tam tiesā sporta tūrisma sacensības |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Sporta tūrisma sacensību organizēšana un tiesāšana
Apraksts
Studenti uzstāda dažādus tūrisma sacensību elementus un pēc tam tiesā sporta tūrisma sacensības |
-
Pārbaudījums
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās kartes zīmes, krāsas, mērogs
Apraksts
Atpazīsti orientēšanās sporta kartes apzīmējumus un krāsa. Attālumu kartē un pārvērt to uz metriem dabā |
-
Pārbaudījums
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās tehnika
Apraksts
Orientēšanās tehnikas paņēmieni:
|
|
Moderno tehnoloģiju izmantošana orientēšanās mācību un treniņu procesā
Apraksts
Orientēšanās distances veikšana reģistrējot GPS kādā no OS tautas sacensībām vai tamlīdzīgas aktivitātes. Sava ceļa varianta izvēles analīze. izmantojot GPS |
|
Orientēšanās taktika
Apraksts
Līnijveida orientieru izmantošana iesācējiem. KP (kontrolpunkts) vietas pagarināšana Bremzējošie orientieri Pārvietošanās pa taisnāko līniju Pēdējās piesaistes izvēle |
|
Orientēšanās pavēles distance
Apraksts
Dalība orientēšanās sacensībās |
-
Pārbaudījums
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma pārgājiens
Apraksts
Pārgājieni veidu raksturojums, piemērotība dabas un antropogēnajiem resursiem, dalībnieku kontingentam un pārgājiena mērķim. |
|
Tūrisma mezgli un tehniska
Apraksts
Tūrisma mezgli un tehniskie paņēmieni (elementi) – to raksturojums, iekārtošana, pārvarēšana un nojaukšana. |
-
Pārbaudījums
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma pārgājiens
Apraksts
Pārgājieni veidu raksturojums, piemērotība dabas un antropogēnajiem resursiem, dalībnieku kontingentam un pārgājiena mērķim. |
|
Tūrisma mezgli un tehniska
Apraksts
Tūrisma mezgli un tehniskie paņēmieni (elementi) – to raksturojums, iekārtošana, pārvarēšana un nojaukšana. |
|
Tūrisma sacensību veidi
Apraksts
Tūrisma sacensību rakstrukojums, organizēšana, tiesāšana un dalība. |
|
Apvidus nometnes iekārtošana, izvēle
Apraksts
Nometnes vietas izvēle, iekārtošana. Patvēruma iekārtošana pie dažādiem pieejamiem resursiem un laika apstākļiem. |
|
Sporta tūrisma sacensību organizēšana un tiesāšana
Apraksts
Studenti uzstāda dažādus tūrisma sacensību elementus un pēc tam tiesā sporta tūrisma sacensības |
|
Sporta tūrisma tehnikas sacensības
Apraksts
Dalība tūrisma sacensībās- Šķēršļu josla |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
1
|
Tēmas
|
Orientēšanās tehnika
Apraksts
Orientēšanās tehnikas paņēmieni:
|
|
Moderno tehnoloģiju izmantošana orientēšanās mācību un treniņu procesā
Apraksts
Orientēšanās distances veikšana reģistrējot GPS kādā no OS tautas sacensībām vai tamlīdzīgas aktivitātes. Sava ceļa varianta izvēles analīze. izmantojot GPS |
|
Orientēšanās taktika
Apraksts
Līnijveida orientieru izmantošana iesācējiem. KP (kontrolpunkts) vietas pagarināšana Bremzējošie orientieri Pārvietošanās pa taisnāko līniju Pēdējās piesaistes izvēle |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
1
|
Tēmas
|
Optimālākā ceļa varianta plānošana un taktiskie paņēmieni
Apraksts
Orientēšanās distance kā sacensību elements un s aktivitātes tūrisma un orientēšanās nometnes laikā pielietoto tehniski -taktisko prasmju izvērtējums vadoties pēc etapa laikiem un GPS. |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
1
|
Tēmas
|
Orientēšanās mācīšanas didaktika un metodoloģija.
Apraksts
Kāpņveida mācīšanas metodika |
|
Orientēšanās pavēles distance
Apraksts
Dalība orientēšanās sacensībās |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
1
|
Tēmas
|
Tūrisma pārgājiens
Apraksts
Pārgājieni veidu raksturojums, piemērotība dabas un antropogēnajiem resursiem, dalībnieku kontingentam un pārgājiena mērķim. |
|
Tūrisma mezgli un tehniska
Apraksts
Tūrisma mezgli un tehniskie paņēmieni (elementi) – to raksturojums, iekārtošana, pārvarēšana un nojaukšana. |
|
Tūrisma mezgli. Tūrisma tehniksie elementi
Apraksts
Paralēlās virves. Nogāze uz augšu. Gaisa pārceltuve, Baļķa pārvarēšana ar margu, baļķa pārlaišana. Purva pārvarēšana. Virvju spriegošana. "Ievainotā" transportēšana. |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
1
|
Tēmas
|
Taktika sporta tūrisma sacensībās
Apraksts
Taktika sporta tūrisma sacensībās- dažādas tūrisma sacensībās |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
1
|
Tēmas
|
Sporta tūrisma sacensību organizēšana un tiesāšana
Apraksts
Studenti uzstāda dažādus tūrisma sacensību elementus un pēc tam tiesā sporta tūrisma sacensības |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās kartes zīmes, krāsas, mērogs
Apraksts
Atpazīsti orientēšanās sporta kartes apzīmējumus un krāsa. Attālumu kartē un pārvērt to uz metriem dabā |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Moderno tehnoloģiju izmantošana orientēšanās mācību un treniņu procesā
Apraksts
Orientēšanās distances veikšana reģistrējot GPS kādā no OS tautas sacensībām vai tamlīdzīgas aktivitātes. Sava ceļa varianta izvēles analīze. izmantojot GPS |
|
Orientēšanās pavēles distance
Apraksts
Dalība orientēšanās sacensībās |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Moderno tehnoloģiju izmantošana orientēšanās mācību un treniņu procesā
Apraksts
Orientēšanās distances veikšana reģistrējot GPS kādā no OS tautas sacensībām vai tamlīdzīgas aktivitātes. Sava ceļa varianta izvēles analīze. izmantojot GPS |
|
Tūrisma pārgājiens
Apraksts
Pārgājieni veidu raksturojums, piemērotība dabas un antropogēnajiem resursiem, dalībnieku kontingentam un pārgājiena mērķim. |
|
Tūrisma mācīšanas didaktika un metodoloģija.
|
|
Tūrisma mezgli. Tūrisma tehniksie elementi
Apraksts
Paralēlās virves. Nogāze uz augšu. Gaisa pārceltuve, Baļķa pārvarēšana ar margu, baļķa pārlaišana. Purva pārvarēšana. Virvju spriegošana. "Ievainotā" transportēšana. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Taktika sporta tūrisma sacensībās
Apraksts
Taktika sporta tūrisma sacensībās- dažādas tūrisma sacensībās |
|
Sporta tūrisma tehnikas sacensības
Apraksts
Dalība tūrisma sacensībās- Šķēršļu josla |
Kopā kredītpunkti (ECTS):
4,00
Kontaktstundas:
108 ak. st.
Gala pārbaudījums:
Eksāmens
NEPILNA LAIKA (NEKLĀTIENE)
1. daļa
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Ievads Orientēšanās pamatos un didaktikā
Apraksts
Orientēšanās vēsture. Orientēšanās disciplīnas. Drošības un pasākumi noteikumi atrodoties āra nodarbībās |
-
Lekcija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Ievads Tūrisma pamatos un didaktikā
Apraksts
Tūrisma vēsture. Tūrisma veidi. Drošības un pasākumi noteikumi atrodoties āra nodarbībās |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās kartes zīmes, krāsas, mērogs
Apraksts
Atpazīsti orientēšanās sporta kartes apzīmējumus un krāsa. Attālumu kartē un pārvērt to uz metriem dabā |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās mācīšanas specifika dažāda vecuma, dzimuma un tehniskās sagatavotības cilvēkiem
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās tehnika
Apraksts
Orientēšanās tehnikas paņēmieni:
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās tehnika
Apraksts
Orientēšanās tehnikas paņēmieni:
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās tehnika
Apraksts
Orientēšanās tehnikas paņēmieni:
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās mācīšanas specifika dažāda vecuma, dzimuma un tehniskās sagatavotības cilvēkiem
|
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Optimālākā ceļa varianta plānošana un taktiskie paņēmieni
Apraksts
Orientēšanās distance kā sacensību elements un s aktivitātes tūrisma un orientēšanās nometnes laikā pielietoto tehniski -taktisko prasmju izvērtējums vadoties pēc etapa laikiem un GPS. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Moderno tehnoloģiju izmantošana orientēšanās mācību un treniņu procesā
Apraksts
Orientēšanās distances veikšana reģistrējot GPS kādā no OS tautas sacensībām vai tamlīdzīgas aktivitātes. Sava ceļa varianta izvēles analīze. izmantojot GPS |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās mācīšanas didaktika un metodoloģija.
Apraksts
Kāpņveida mācīšanas metodika |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās taktika
Apraksts
Līnijveida orientieru izmantošana iesācējiem. KP (kontrolpunkts) vietas pagarināšana Bremzējošie orientieri Pārvietošanās pa taisnāko līniju Pēdējās piesaistes izvēle |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās pavēles distance
Apraksts
Dalība orientēšanās sacensībās |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās pavēles distance
Apraksts
Dalība orientēšanās sacensībās |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma mezgli un tehniska
Apraksts
Tūrisma mezgli un tehniskie paņēmieni (elementi) – to raksturojums, iekārtošana, pārvarēšana un nojaukšana. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma mezgli un tehniska
Apraksts
Tūrisma mezgli un tehniskie paņēmieni (elementi) – to raksturojums, iekārtošana, pārvarēšana un nojaukšana. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma mezgli un tehniska
Apraksts
Tūrisma mezgli un tehniskie paņēmieni (elementi) – to raksturojums, iekārtošana, pārvarēšana un nojaukšana. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma sacensību veidi
Apraksts
Tūrisma sacensību rakstrukojums, organizēšana, tiesāšana un dalība. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma pārgājiens
Apraksts
Pārgājieni veidu raksturojums, piemērotība dabas un antropogēnajiem resursiem, dalībnieku kontingentam un pārgājiena mērķim. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Uztura plānošaas specifika tūrismā
Apraksts
Uztura plānošana un nodrošināšana tūrisma pārgājienos un lauku apstākļu nometnē. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Apvidus nometnes iekārtošana, izvēle
Apraksts
Nometnes vietas izvēle, iekārtošana. Patvēruma iekārtošana pie dažādiem pieejamiem resursiem un laika apstākļiem. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma mezgli. Tūrisma tehniksie elementi
Apraksts
Paralēlās virves. Nogāze uz augšu. Gaisa pārceltuve, Baļķa pārvarēšana ar margu, baļķa pārlaišana. Purva pārvarēšana. Virvju spriegošana. "Ievainotā" transportēšana. |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Taktika sporta tūrisma sacensībās
Apraksts
Taktika sporta tūrisma sacensībās- dažādas tūrisma sacensībās |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Taktika sporta tūrisma sacensībās
Apraksts
Taktika sporta tūrisma sacensībās- dažādas tūrisma sacensībās |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Sporta tūrisma sacensību organizēšana un tiesāšana
Apraksts
Studenti uzstāda dažādus tūrisma sacensību elementus un pēc tam tiesā sporta tūrisma sacensības |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Sporta tūrisma tehnikas sacensības
Apraksts
Dalība tūrisma sacensībās- Šķēršļu josla |
-
Nodarbība/Seminārs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Moderno tehnoloģiju izmantošana orientēšanās mācību un treniņu procesā
Apraksts
Orientēšanās distances veikšana reģistrējot GPS kādā no OS tautas sacensībām vai tamlīdzīgas aktivitātes. Sava ceļa varianta izvēles analīze. izmantojot GPS |
-
Pārbaudījums
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās kartes zīmes, krāsas, mērogs
Apraksts
Atpazīsti orientēšanās sporta kartes apzīmējumus un krāsa. Attālumu kartē un pārvērt to uz metriem dabā |
|
Optimālākā ceļa varianta plānošana un taktiskie paņēmieni
Apraksts
Orientēšanās distance kā sacensību elements un s aktivitātes tūrisma un orientēšanās nometnes laikā pielietoto tehniski -taktisko prasmju izvērtējums vadoties pēc etapa laikiem un GPS. |
-
Pārbaudījums
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Orientēšanās tehnika
Apraksts
Orientēšanās tehnikas paņēmieni:
|
|
Moderno tehnoloģiju izmantošana orientēšanās mācību un treniņu procesā
Apraksts
Orientēšanās distances veikšana reģistrējot GPS kādā no OS tautas sacensībām vai tamlīdzīgas aktivitātes. Sava ceļa varianta izvēles analīze. izmantojot GPS |
|
Orientēšanās taktika
Apraksts
Līnijveida orientieru izmantošana iesācējiem. KP (kontrolpunkts) vietas pagarināšana Bremzējošie orientieri Pārvietošanās pa taisnāko līniju Pēdējās piesaistes izvēle |
|
Orientēšanās pavēles distance
Apraksts
Dalība orientēšanās sacensībās |
-
Pārbaudījums
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma mezgli un tehniska
Apraksts
Tūrisma mezgli un tehniskie paņēmieni (elementi) – to raksturojums, iekārtošana, pārvarēšana un nojaukšana. |
-
Pārbaudījums
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
2
|
Tēmas
|
Tūrisma mezgli. Tūrisma tehniksie elementi
Apraksts
Paralēlās virves. Nogāze uz augšu. Gaisa pārceltuve, Baļķa pārvarēšana ar margu, baļķa pārlaišana. Purva pārvarēšana. Virvju spriegošana. "Ievainotā" transportēšana. |
|
Sporta tūrisma sacensību organizēšana un tiesāšana
Apraksts
Studenti uzstāda dažādus tūrisma sacensību elementus un pēc tam tiesā sporta tūrisma sacensības |
|
Sporta tūrisma tehnikas sacensības
Apraksts
Dalība tūrisma sacensībās- Šķēršļu josla |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
1
|
Tēmas
|
Orientēšanās kartes zīmes, krāsas, mērogs
Apraksts
Atpazīsti orientēšanās sporta kartes apzīmējumus un krāsa. Attālumu kartē un pārvērt to uz metriem dabā |
|
Orientēšanās tehnika
Apraksts
Orientēšanās tehnikas paņēmieni:
|
|
Orientēšanās mācīšanas didaktika un metodoloģija.
Apraksts
Kāpņveida mācīšanas metodika |
|
Orientēšanās taktika
Apraksts
Līnijveida orientieru izmantošana iesācējiem. KP (kontrolpunkts) vietas pagarināšana Bremzējošie orientieri Pārvietošanās pa taisnāko līniju Pēdējās piesaistes izvēle |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
1
|
Tēmas
|
Orientēšanās tehnika
Apraksts
Orientēšanās tehnikas paņēmieni:
|
|
Moderno tehnoloģiju izmantošana orientēšanās mācību un treniņu procesā
Apraksts
Orientēšanās distances veikšana reģistrējot GPS kādā no OS tautas sacensībām vai tamlīdzīgas aktivitātes. Sava ceļa varianta izvēles analīze. izmantojot GPS |
|
Orientēšanās taktika
Apraksts
Līnijveida orientieru izmantošana iesācējiem. KP (kontrolpunkts) vietas pagarināšana Bremzējošie orientieri Pārvietošanās pa taisnāko līniju Pēdējās piesaistes izvēle |
|
Orientēšanās pavēles distance
Apraksts
Dalība orientēšanās sacensībās |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
1
|
Tēmas
|
Tūrisma pārgājiens
Apraksts
Pārgājieni veidu raksturojums, piemērotība dabas un antropogēnajiem resursiem, dalībnieku kontingentam un pārgājiena mērķim. |
|
Tūrisma mezgli un tehniska
Apraksts
Tūrisma mezgli un tehniskie paņēmieni (elementi) – to raksturojums, iekārtošana, pārvarēšana un nojaukšana. |
|
Uztura plānošaas specifika tūrismā
Apraksts
Uztura plānošana un nodrošināšana tūrisma pārgājienos un lauku apstākļu nometnē. |
-
Konsultācija
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
1
|
Tēmas
|
Tūrisma pārgājiens
Apraksts
Pārgājieni veidu raksturojums, piemērotība dabas un antropogēnajiem resursiem, dalībnieku kontingentam un pārgājiena mērķim. |
|
Tūrisma mezgli un tehniska
Apraksts
Tūrisma mezgli un tehniskie paņēmieni (elementi) – to raksturojums, iekārtošana, pārvarēšana un nojaukšana. |
|
Tūrisma sacensību veidi
Apraksts
Tūrisma sacensību rakstrukojums, organizēšana, tiesāšana un dalība. |
|
Taktika sporta tūrisma sacensībās
Apraksts
Taktika sporta tūrisma sacensībās- dažādas tūrisma sacensībās |
|
Sporta tūrisma sacensību organizēšana un tiesāšana
Apraksts
Studenti uzstāda dažādus tūrisma sacensību elementus un pēc tam tiesā sporta tūrisma sacensības |
|
Sporta tūrisma tehnikas sacensības
Apraksts
Dalība tūrisma sacensībās- Šķēršļu josla |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
4
|
Tēmas
|
Orientēšanās kartes zīmes, krāsas, mērogs
Apraksts
Atpazīsti orientēšanās sporta kartes apzīmējumus un krāsa. Attālumu kartē un pārvērt to uz metriem dabā |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
4
|
Tēmas
|
Orientēšanās kartes zīmes, krāsas, mērogs
Apraksts
Atpazīsti orientēšanās sporta kartes apzīmējumus un krāsa. Attālumu kartē un pārvērt to uz metriem dabā |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
4
|
Tēmas
|
Optimālākā ceļa varianta plānošana un taktiskie paņēmieni
Apraksts
Orientēšanās distance kā sacensību elements un s aktivitātes tūrisma un orientēšanās nometnes laikā pielietoto tehniski -taktisko prasmju izvērtējums vadoties pēc etapa laikiem un GPS. |
|
Orientēšanās pavēles distance
Apraksts
Dalība orientēšanās sacensībās |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
4
|
Tēmas
|
Moderno tehnoloģiju izmantošana orientēšanās mācību un treniņu procesā
Apraksts
Orientēšanās distances veikšana reģistrējot GPS kādā no OS tautas sacensībām vai tamlīdzīgas aktivitātes. Sava ceļa varianta izvēles analīze. izmantojot GPS |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
4
|
Tēmas
|
Moderno tehnoloģiju izmantošana orientēšanās mācību un treniņu procesā
Apraksts
Orientēšanās distances veikšana reģistrējot GPS kādā no OS tautas sacensībām vai tamlīdzīgas aktivitātes. Sava ceļa varianta izvēles analīze. izmantojot GPS |
|
Orientēšanās pavēles distance
Apraksts
Dalība orientēšanās sacensībās |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
4
|
Tēmas
|
Tūrisma pārgājiens
Apraksts
Pārgājieni veidu raksturojums, piemērotība dabas un antropogēnajiem resursiem, dalībnieku kontingentam un pārgājiena mērķim. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
4
|
Tēmas
|
Tūrisma mācīšanas didaktika un metodoloģija.
|
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
4
|
Tēmas
|
Tūrisma mezgli un tehniska
Apraksts
Tūrisma mezgli un tehniskie paņēmieni (elementi) – to raksturojums, iekārtošana, pārvarēšana un nojaukšana. |
|
Tūrisma sacensību veidi
Apraksts
Tūrisma sacensību rakstrukojums, organizēšana, tiesāšana un dalība. |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību telpa
|
4
|
Tēmas
|
Sporta tūrisma sacensību organizēšana un tiesāšana
Apraksts
Studenti uzstāda dažādus tūrisma sacensību elementus un pēc tam tiesā sporta tūrisma sacensības |
-
Patstāvīgais darbs
|
Modalitāte
|
Norises vieta
|
Kontaktstundas
|
|---|---|---|
|
Klātiene
|
Mācību izbraukums
|
4
|
Tēmas
|
Taktika sporta tūrisma sacensībās
Apraksts
Taktika sporta tūrisma sacensībās- dažādas tūrisma sacensībās |
Kopā kredītpunkti (ECTS):
4,00
Kontaktstundas:
54 ak. st.
Gala pārbaudījums:
Eksāmens
Bibliogrāfija
Obligātā literatūra
1.
Orienteering : skills - techniques - training 2025Piemērots angļu valodas plūsmai
2.
Ligita Indriksone. Orientēšanās. Latvijas Sporta pedagoģijas akad. Slēpošanas katedra, 2000-2002 (akceptējams izdevums)
3.
Treniņi : padomi orientēšanās treniņiem sportistiem un treneriem / saturs: Jorans Andersons, Rogers Glennefors, Lase Greilerts, Lase Hūgedāls, Anders Tīstads. Zviedrijas Orientēšanās federācija, 2011 (akceptējams izdevums)
4.
Daina Krauksta. Tūrisma pārgājienu organizēšana. Inga Liepiņa. Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmija. Slēpošanas katedra lekcija, 2006 (akceptējams izdevums)
Papildu literatūra
1.
Orientēšanās tehnika : metod. līdz. LSPA stud. / Baiba Smila ; Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmija. Slēpošanas katedra, 1999
2.
Latvijas Jaunatnes sporta tūrisma federācijas/Latvijas Alpīnisma savienības video metodiskie materiāli “Sporta tūrisma elementu veikšana un ierīkošana”.Piemērots angļu valodas plūsmai
3.
Latvijas Jaunatnes sporta tūrisma federācijas/Latvijas Alpīnisma savienības video metodiskie materiāli “Sporta tūrisma elementu veikšana un ierīkošana”. Nogāze uz augšu ierīkošanaPiemērots angļu valodas plūsmai
4.
Latvijas Jaunatnes sporta tūrisma federācijas/Latvijas Alpīnisma savienības video metodiskie materiāli “Sporta tūrisma elementu veikšana un ierīkošana”. Baļķa pārvarēšana ar margu, baļķa pārlaišanaPiemērots angļu valodas plūsmai
5.
Latvijas Jaunatnes sporta tūrisma federācijas/Latvijas Alpīnisma savienības video metodiskie materiāli “Sporta tūrisma elementu veikšana un ierīkošana”. Baļķa margas ierīkošanaPiemērots angļu valodas plūsmai
6.
Latvijas Jaunatnes sporta tūrisma federācijas/Latvijas Alpīnisma savienības video metodiskie materiāli “Sporta tūrisma elementu veikšana un ierīkošana”. Paralēlo virvju pārvarēšanaPiemērots angļu valodas plūsmai
7.
Latvijas Jaunatnes sporta tūrisma federācijas/Latvijas Alpīnisma savienības video metodiskie materiāli “Sporta tūrisma elementu veikšana un ierīkošana”. Gaisa pārceltuvju pārvarēšanaPiemērots angļu valodas plūsmai
8.
Latvijas Jaunatnes sporta tūrisma federācijas/Latvijas Alpīnisma savienības video metodiskie materiāli “Sporta tūrisma elementu veikšana un ierīkošana”. Virvju spriegošanaPiemērots angļu valodas plūsmai
9.
Latvijas Jaunatnes sporta tūrisma federācijas/Latvijas Alpīnisma savienības video metodiskie materiāli “Sporta tūrisma elementu veikšana un ierīkošana”. Virvju marķēšanaPiemērots angļu valodas plūsmai
10.
Latvijas Jaunatnes sporta tūrisma federācijas/Latvijas Alpīnisma savienības video metodiskie materiāli “Sporta tūrisma elementu veikšana un ierīkošana”. Cietušā transportēšana ar nestuvēmPiemērots angļu valodas plūsmai
11.
Latvijas Jaunatnes sporta tūrisma federācijas/Latvijas Alpīnisma savienības video metodiskie materiāli “Sporta tūrisma elementu veikšana un ierīkošana”. Purva pārvarēšanaPiemērots angļu valodas plūsmai
12.
Lattanzi, M. Squiggly Lines: Map and Compass Navigation in Adventure Races and Rogaines. 288 p. Paperback – September 1, 2020Piemērots angļu valodas plūsmai
13.
Tyler,M. The Kids' Compass Guide: Easy & Fun Way to Master Navigation Skills | Colorful Illustrations, Quizzes, and 15+ Interactive Games to Engage Kids with Nature Paperback – July 26, 2024Piemērots angļu valodas plūsmai
14.
Riversong, R. Wilderness Navigation Made Simple: Mastering Compass and Resourceful Orienteering for Outdoor Adventurers. 108 p. Paperback – August 31, 2023Piemērots angļu valodas plūsmai
15.
Bryant, B., Childs, E.,Sorrentini, T.At-Home Orienteering (Navigation Games). 30 p Paperback – December 29, 2020Piemērots angļu valodas plūsmai
16.
Woods, S. Hiking and Camping for Beginners: A Guide to Learn the Basics ,Choose the Best Gear, Prepare for Emergencies and Feel More Confident About Your New Outdoor Hobby. 128 p. Paperback – November 20, 2024Piemērots angļu valodas plūsmai
17.
Angļu-latviešu tūrisma terminu skaidrojošā vārdnīca : vairāk nekā 1600 terminu un terminoloģisku vārdkopu / Ronalds Pētersons, Enārs Plinta. 2002Piemērots angļu valodas plūsmai
18.
Smila, B., Vārna, A., Indriksone,L. 2016. LOF metodiskais materiāls skolotājiem. izd. LOF
19.
Tūrisms : māc. līdz. LSPA stud. / Arnolds Brūders, Daina Krauksta ; Latvijas Sporta pedagoģijas akad. Slēpošanas katedra, 1953-1998
Citi informācijas avoti
1.
Realizējot izmantot var dažādas aplikācijas mobilajās ierīcēs.Piemērots angļu valodas plūsmai
2.
Veiktā ceļa varianta analizēšana.Piemērots angļu valodas plūsmai
3.
Aplikācija organizējot orientēšanās nodarbību, sacensības.Piemērots angļu valodas plūsmai
4.
Scouts of America. Orienteering Merit Badge Pamphlet. 2022Piemērots angļu valodas plūsmai
5.
Latvijas Valsts meži (kartes).Piemērots angļu valodas plūsmai